- See on valu, mis ilmneb eriti vasikatel, kui inimene kõnnib.
- Selle sündroomi all kannatavad inimesed tunnevad kõndimisel jalgade intensiivset valu, mistõttu nad tunnevad vajadust valu vältimiseks peatuda ja põgenemise jälgimisel varjata.
- See on vähe diagnoositud sündroom.
- Hinnanguliselt kannatab selle all 13% üle 60-aastastest.
- Paljud inimesed kannatavad selle all, kuid süüdistavad seda tavaliselt vanuses, mistõttu nad ei pöördu arsti poole ja seda ei tuvastata.
Ennetamine: kontrollige riskitegureid
- Tubakasist loobumine on hädavajalik: see on peamine riskifaktor.
- Hinnanguliselt põeb 15% patsientidest pärast esialgset diagnoosi järgmise 5 aasta jooksul müokardiinfarkt (surmav või mittefataalne).
Ravi
- Riskifaktorite kontroll: tubakas, rasvumine, istuv eluviis, hüpertensioon ...
- Narkootikumide ravi: suunatud vereringe parandamisele. Võib kasutada trombotsüütide antiagregaate (aspiriini tüüp) või pentoksüfülliini. Cilostazol on esimene ravim, mis peatab nn vaateakna sündroomi.
- Kirurgiline ravi: kui kaasatus on raske, invaliidistav või progresseeruv. On kaks võimalust:
- perkutaanne transluminaalne angioplastika, mida kasutatakse üksikute ja väikeste kahjustustega patsientidel.
- kõige sagedamini kasutatakse šunteerimisoperatsiooni, mis seisneb verevoolu ümbersuunamises obstruktsioonist kaugemasse piirkonda kas sünteetilise (dacron) siiriku või patsiendi veeni abil.
Muu hooldus
- Jalahooldus: traumade või nakkuste vältimiseks, mis võivad haiguse arengut raskendada.
- Küünte lõikamine: jälgige, et varbad ei saaks vigastada.
- Uurige jalgu ja jalanõusid enne ja pärast sporti või pikkade vahemaade läbimist.
- Kandke sobivaid, mugavaid ja kergeid jalatseid.
- Vältige tihedaid või paljaid jalatseid, mis soodustavad traumeerimist.
- Ärge kasutage sünteetilisi kingi, näiteks plastikut, kuna see hoiab ära higistamise ja soodustab nakkusi, eriti seeni.
- Sukad ja sokid ei tohiks olla liiga tihedad.
- Voodi pea tõstmine stimuleerib verd raskusjõu tõttu obstruktsiooni läbima.
- Tehke juhendatud ja progressiivseid füüsilisi harjutusi: kõndimine, jalgrattasõit.
- Treeni 3 korda nädalas.
