Mul on ilmselt malabsorptsiooniprobleem. Olen 53-aastane ja mu kaal on täiesti normaalne: 157 cm pikk ja 57 kg. Mul on mitu aastat olnud hommikune "koristamine". Ei mingit kõhuvalu ega muid sümptomeid. Lihtsalt vabastage väljaheide kohe, kui ärkate, ja jääge ülejäänud päevaks rahulikuks. Kaks aastat tagasi oli mul väga raske bakteriaalne kopsupõletik. Haiglas sain vereanalüüside põhjal teada, et mul oli kriitiliselt madal D-vitamiini tase, väga madal triglütseriidide tase, justkui oleksin paastunud - samal ajal kõrge kolesteroolitasemega. Pärast haiglast lahkumist ja pärast pikka antibiootikumravi (üle 2 kuu) hakkasid mu liigesed ja lihased valutama. Hiljuti otsustasin pöörduda arsti poole. Ta tellis mulle erinevad testid, mis näitasid, et mul on hea maks ja kõhunääre ning mul pole reumat ega diabeeti, vaid kõrge kreatiniinisisaldus, kõrge leukotsüütide sisaldus, veri uriinis. Ikka väga madal triglütseriidide ja liiga kõrge kolesteroolitase. Tunnen end kohutavalt, luud, liigesed ja lihased valutavad. Hommikul tõusen väsinuna. Pealegi pole miski muu füüsiliselt vaevav. Praegu ootan korduvat uriinianalüüsi. Peale minu neeruprobleemide tundub mulle, et mul on probleeme malabsorptsiooniga. Hiljuti hakkasin vaimukust võtma. D ja lubi, kuid see on liiga lühike, et erinevust hinnata. Mida minu tulemused ja füüsilised sümptomid võivad näidata, millise arsti poole peaksin pöörduma. Veel tahaksin lisada, et söön normaalselt, ilma ülesöömata ja nälgimata. Ma ei söö rasvaseid toite, sest mul on pärast halb olla. Mul pole kunagi kõrvetisi ega Helicobacter pyroli - ma tegin testi.
Ma ei ole arst ja mul on teie puhul raske rääkida. Süstematiseerime: triglütseriide toodetakse maksas. Need kogunevad rasvarakkudesse toiduga kehale tarnitavate täiendavate kalorite muundamise tulemusena (nt lihtsuhkrutest). Nad on keha energiaallikas. Nende suurenenud tase suurendab südameataki ja insuldi riski. Madal TG tase esineb piiratud rasvasisaldusega dieedi korral.
Kompleksdiagnostikas arvestame ka hüpertüreoidismi, malabsorptsioonisündroomi, alatoitumise, maksahaigustega (äkki tasub kasutada hepatoloogi teadmisi?). Teie sümptomid, millest kirjutate: väsimus, liigesevalu, võivad kaduda pärast keha küllastumist D-vitamiiniga, see kestab tavaliselt (olenevalt puudujäägist kuni mitu kuud). Ma võiksin saada rohkem teadmisi selle kohta, kas teil on tõesti alatoitumus või imendumishäire pärast oma dieedi hindamist, vähemalt ühe nädala möödumist ja oma elustiili hindamist.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza CzajkaRaamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
