Presuitsiidne sündroom - kuidas ära tunda enesetapusümptomeid ja aidata neid kogevat inimest?

Presuitsiidne sündroom on vaimne seisund, mida inimene kogeb vahetult enne enesetappu. See tuvastab paljusid kaasuvaid haigusi, mis on tõesti eluohtlikud. Presuitsiidse sündroomi sümptomitega inimese ainus päästmine on professionaalne psühhiaatriline abi. Kuidas ära tunda presuitsiidset sündroomi ja kas selle avastamine on eluvõimalus?

Presuitsiidne sündroom on sümptomite kogum, mille 1953. aastal nimetas Austria neuroloog ja psühhiaater - Erwin Ringiel. Potentsiaalsete enesetappude psüühikat uurides leidis ta, et enamusele enesetappudest eelnes konkreetne käitumine. Hoolimata erinevatest motivatsioonidest ise elu võtta, oli tulevaste enesetappude vaimne seisund 80% juhtudest peaaegu identne. Nii oli võimalik eristada püsivaid, korratavaid elemente.

Presuitsiidse sündroomi sümptomid

Presuitsiidse sündroomi all mõistetakse vaimset seisundit, milles saab eristada ja nimetada kolme põhikomponenti, mida saab käsitleda ka psüühiliste häiretena. Need elemendid on inimese spetsiifiline käitumine, mis võib viidata valmisolekule lähitulevikus enesetapuks. Presuitsiidne sündroom koosneb: teadlikkuse kitsendamisest, agressiooni pärssimisest ja enda juurde suunamisest, kujutlusvõimest ja enesetapumõtetest. Kuidas käitub enesetappu sooviv inimene?

Teadlikkuse piiramine tähendab nägemist nn tunnel. Sellega võitlev inimene ei näe võimalusi ja võimalusi oma probleemide lahendamiseks. Seega eeldab ta, et tal pole tavalisele elule alternatiivi. Kuna teadvuse kitsendamine on üldine häire, eristatakse spetsiifilisemaid vorme:

• Olukorra kitsendamine. Tema sõnul on inimvõimed keskkonna nõuete täitmiseks liiga väikesed. Inimene tajub ennast abitu indiviidina, kes on väga vaenulikus ja vaenulikus maailmas nõrk. See ületab probleemi, millega ta võitleb. Ainus valgus tunnelis, mis hädast välja saab, on tema jaoks surm.
• Dünaamiline kitsendamine. See on surve tunne, mõne välise jõu surve oma elu võimalikult kiiresti lõpetada. Ainus vastupanu, mis jääb, on tahtejõud, mis aja jooksul nõrgeneb. See on pimeda nägemise, sügava pessimismi ja heade asjade nägemata jätmise hetk. Elu näib olevat ebaõnnestumiste jada, lohutusruumi pole näha.
• Inimestevaheliste suhete kitsendamine. Järsku puudub inimesel teine, lähedane ja usaldusväärne inimene, kes saaks teda aidata. Võib-olla on selline inimene lahkunud, kuid see võib olla ka perekonnast ja sõpradest eraldatuse tagajärg. Tulevane enesetapp täidetakse tühjusega, üksindus suureneb, tal hakkab oma elus mõte puuduma. Kardetakse tagasilükkamist, mis ei lase teil kellegagi lähedasi suhteid luua. Suhted kipuvad olema pealiskaudsed. Sisemine valu tugevneb, sest presuitsiidse sündroomiga inimese sõnul pole kedagi, kes selles olukorras aitaks.
• Väärtuste maailma kitsendamine. See tähendab väärtuste defitsiiti elus, kirgi ja huvide puudumist. See, mis varem oli inimese jaoks mingil määral oluline, on nüüd ebaoluline. Väärtused on madalad ja neid pole vaja kaitsta. See jõuab isegi selleni, et inimene lakkab kinni pidamast väärtustest, mis on ühiskonnaelus üldtunnustatud normid. Seega on selline inimene võõrandunud ja teda peetakse veidraks. Eluväärtuse puudumine langetab enesehinnangut oluliselt. Inimene peab ennast täiesti väärtusetuks inimeseks, selles maailmas ebavajalikuks.

Enesetapp on auto-agressiooni kõige tõsisem vorm, seetõttu liigitatakse agressioon iseenda vastu presuitsiidseks sündroomiks. Agressiivsus tuleneb pettumusest inimesel, kes ei suuda probleemiga toime tulla ja kogub endasse emotsioone, et neid siis välja lasta. Esiteks, agressioon teiste inimeste suhtes toimub tavaliselt, mõne aja pärast selline väline agressioon pärsitakse ja selle asemel toimub enese agressioon.

Presuitsiidse sündroomi viimane element on enesetapufantaasiad. PRS-iga inimesed mõtlevad sageli oma surma peale. Kuigi on tavaline oma surma surma juhuslikult fantaseerida, muutuvad need mõtted tulevaste enesetappude korral sagedasemaks. Murelikuks muutub see, kui inimene keskendub nendes mõtisklustes konkreetsele enesetapuvormile ja need enesetapumõtted kogunevad aja jooksul. Nad muutuvad üha pealetükkivamaks ja hakkavad mingil hetkel teostuma ning inimene hakkab surmaks täpselt ette valmistuma, planeerides seda igas detailis.

Tasub teada

Poolas üritab enesetappu 15 inimest päevas - neist 11 on edukad. Enda elu võtvate inimeste arv kasvab murettekitava kiirusega.

Veel 1998. aastal olid enesetapud maailmas kaheksas surmapõhjus, kuid on nüüdseks liikunud neljandale positsioonile.

Poolas sureb enesetapu tagajärjel rohkem inimesi kui liiklusõnnetustes. 2017. aastal võttis endalt elu 5276 inimest (2831 õnnetust).14 enesetapu arvuga 100 000 kohta. elanike arv ületab EL keskmist.

Eriti murettekitav on noorukite enesetappude arv; politsei peakorteri andmed näitavad, et viimase paari aasta jooksul olid enesetapud 10–19-aastaste vanuserühmas pärast liiklusvigastusi ja õnnetusi teine ​​või kolmas surma põhjus; 2017. aastal võttis endalt 115 teismelist.

Spetsialistid, psühhiaatrid ja suitsiidoloogid on juba ammu näidanud vajadust aktiivse riikliku poliitika järele enesetappude ennetamise valdkonnas.

Kuidas aidata presuitsiidse sündroomiga inimest?

Kirjeldatud häired, mis iseloomustavad presuitsiidset sündroomi, võivad olla paljude psüühikahäirete sümptomid ja neid ei tunnistata alati enesetapu tunnuseks. Üks tunnustamise probleeme on asjaolu, et tulevane enesetapp on teistest inimestest isoleeritud. Sellise inimesega kontakti puudumine raskendab häiriva käitumise märkamist ega võimalda õigeaegselt reageerida.

Siiski on olukordi, isegi üsna sageli, kui tulevased enesetapjad jagavad oma plaane teistega. Me räägime nn enesetapu teade. Ringieli sõnul jagavad tervelt 85% tulevastest enesetappudest oma enesetapuplaane teiste inimestega.

Nii soovib selline inimene juhtida keskkonna tähelepanu oma probleemidele. See on konkreetne abipalve, kuid kahjuks pole see alati tõhus, sest sageli ei võeta sellist juttu oma elu võtmise plaanidest tõsiselt või alahinnatakse.

Ehkki prestsitsiidse sündroomiga inimene soovib surra ega näe muud võimalust oma probleemi lahendamiseks, ei tähenda see, et teda ei saaks aidata, kui teda sellest heidutada. Meenutagem, et selline mees pole oma kaalutlustel objektiivne ja surm on ainus lahendus, mis talle pähe tuleb, et oma praegune elu lõpetada.

Sel põhjusel tuleb teha kõik selleks, et mitte takistada teda enesetappu, vaid ka muuta oma õnnetut elu. Seetõttu on meil kohustus reageerida enesetapu tunnustele ja osutada sellisele inimesele õigeaegselt abi.

Kõige tähtsam selles kõiges on siiras tugi ja vestlus, kuid peate teadma, et mida arenenum on presuitsiidne sündroom, seda spetsiifilisemat ravi see nõuab. Võimalik enesetapp saab psühhiaatrilt kõige professionaalsemat abi, mistõttu tasub teda veenda oma kontorit külastama. Enne kui on liiga hilja.

Loe ka: Kompleksid: kuidas need tekivad ja kuidas nendega toime tulla? Psühhiaater, psühholoog, psühhoterapeut ja treener - kellega ühendust võtta oma ... Tsüklotüümia - haiguslike meeleolumuutuste põhjused, sümptomid ja ravi

Presuitsiidne sündroom - enesetappe on võimalik vältida

Alates 2016. aasta augustist töötab Tervishoiuministeeriumi rahvatervise nõukogus interdistsiplinaarne tervishoiu töörühm. enesetappude ja depressiooni ennetamine. Selle tegevuse tulemusena käivitati ööpäevaringne vaimse kriisi olukorras olevate inimeste tugikeskus, mida haldab sihtasutus ITAKA.

Tugikeskusega saate ühendust võtta:

• telefoni teel: 800 70 2222 (liin on tasuta, töötab 24 tundi ööpäevas, 7 päeva nädalas)
• e-posti teel: näpunäited @ tugiliin
• veebisaidi Linieawsparcia.pl kaudu vestluse kaudu

Veebisaidil on saadaval ka mobiilirakendus koos abiasutuste kontaktandmebaasiga, mis aitab abi otsivatel inimestel vajaliku teabe kiiremini ja hõlpsamalt kätte saada.

Loodi Hädaabikeskuse (hädaabinumber 112) ja Tugikeskuse teadete vastastikuse ümbersuunamise võimalus vaimse kriisi ja enesetapuriski kohta. Käimas on töö nende kahe häireliini tehnilise ja sisulise koostöö selgitamiseks.

Iga 112-numbri operaator (neist 1000 töötab 17 vojevoodikeskuses) saab teateid ka enesetapukatsetest. Iga hädaabikeskus saab keskmiselt 7–8 sellist teadet päevas.

Operaatorid on valmis vestlema inimesega, kes deklareerib oma tahet endalt elu võtta, on seda tegemas, tunnistab enesetappu või on leidnud inimese, kes võttis elu.

Operaatorid pole siiski psühholoogid, nad tegutsevad eluohtlikes olukordades ad hoc, säilitades vestluse seni, kuni saabub operaatori poolt palutud abi (politsei, tuletõrje, kiirabi).

Suitsiiditeadete ümbersuunamise võimalus tugikeskusesse loob täiendava võimaluse helistajale abi pakkuda ja seda pikendada, sest telefoni pakuvad psühholoogide eriarstid, terapeudid, koolitajad, psühhiaatrid, samuti sotsiaaltöötajad ja juristid, kes saavad psüühilises kriisis inimesi professionaalselt toetada, aidates nende konkreetsete probleemide lahendamisel.

Miks on anonüümne kontakt oluline?

Sageli häbenevad vaimse kriisi all kannatavad inimesed või kardavad rääkida oma raskustest või traumaatilistest kogemustest, mis võib muuta spetsialisti otsese kontakti võtmise keeruliseks.

Abitelefoniliinil valvega spetsialisti poole pöördumise eeliseks on võime jääda täiesti anonüümseks. Sellistes mugavates ja turvalistes suhetes vestluskaaslasega teeb kriisis inimene sageli esimese, kõige olulisema sammu enda jaoks abi otsimisel.

Kontaktisik on see, kes otsustab, millal abi paluda, ja mis veelgi olulisem - saab tuge kohe, registreerimata ja kohtumist ootamata. Sageli otsustavad esimesed positiivsed kogemused anonüümses kontaktis psühholoogiga, saadud mõistmine ja tugi edasise, juba statsionaarse kontakti saamiseks spetsialistiga ja ravi alustamise üle.

Kust abi otsida

112 - hädaabinumber hädaolukordades, eluohtlikes olukordades, kui on vaja sekkuda politseisse, kiirabisse või tuletõrjesse

800 70 2222 - ööpäevaringne tasuta telefonikeskus vaimse kriisi, depressiooni ja enesetapumõtetega inimestele, mida haldab sihtasutus ITAKA

116 111 - Liinide ja noorte abitelefon - esmaspäevast pühapäevani saate helistada kell 12.00–2.00, mida haldab SA Empowering Children

800 100 100 - lapsevanemate ja õpetajate telefon laste turvalisuse kohta, mida haldab Empowering Children Foundation (avatud E – R, 12.00–15.00)

800 120 002 - perevägivalla ohvrite riikliku hädaabiteenistuse ööpäevaringselt avatud telefoninumber "Sinine joon".

Veebisaidid, mille kaudu saate vestelda või e-posti teel küsimusi saata: www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl

Ärgem ignoreerigem signaale

Mõte enesetapust ei sünni üleöö, see on pika protsessi tulemus. Ühest põhjust pole, tavaliselt tuleneb see paljudest probleemidest, mis kattuvad ja põhjustavad üha enam abitust, lootusetust, mõttetaju kaotust, need on depressiooni allikad (majandusliku olukorra halvenemine, kroonilised haigused, lein, suhete purunemine, vägivalla kogemus).

Seetõttu ei tohiks eirata ilmselt juhuslikult visatud sõnumeid: "Ma arvan, et ma tapan ennast", "on aeg surra". See on müüt, et see, kes räägib enesetapust, ei tee seda kunagi.

Kui näeme, et kallim on probleemidest üle käinud, räägime, veename teda spetsialisti külastama või helistame ise tugikeskusesse ja uurime, kust abi otsida. Ja kui oleme enesetapukatse tunnistajaks, peaksime viivitamatult helistama hädaabinumbrile 112.

Soovitatav artikkel:

Ärge kartke PSYCHIATRA külastamist - vaadake, mida arst võib teile paluda