Hoiatage D-vitamiini puudusest imikutel, lastel ja noorukitel

Esmaspäev, 29. juuli 2013. - Laste populatsioon esindab üldiselt D-vitamiini madalat taset, nagu teatas ESPGHANi (Euroopa laste Gastroenteroloogia Hepatoloogia ja Toitumise Selts) toitumiskomitee (CoN), mis koosneb 10 esindajaliikmest. erinevatest Euroopa riikidest, sealhulgas Hispaaniast, keda esindab praegu Granada ülikooli Cristina Campoy Folgoso pediaatriaosakonna professor.

D-vitamiin reguleerib kaltsiumi ja fosfori metabolismi, aidates kaasa luude mineraliseerumisele, seega on see luude korrektseks moodustamiseks hädavajalik. Selle mikrotoitaine tõsine puudujääk varases arengujärgus võib põhjustada rahhiiti või osteomalaatsiat. D-vitamiini tarbitakse dieettoitude kaudu, näiteks kala, muna või piimatooted; hiljem on vaja nahka paljastada ultraviolettkiirgusega päikesekiirguse käes, et tekiks selle hormooni aktiivne vorm.

Toitumiskomitee liikmete poolt ajakirjas Journal of Pediatric, Gastroenterology and Nutrition avaldatud süstemaatiline ülevaade pealkirjaga "D-vitamiin tervislikus Euroopa laste populatsioonis" on andnud rea soovitusi selle puuduse ennetamiseks. Nende hulgas soovitatakse kõigil lastel esimesel eluaastal võtta päevas suukaudset D-vitamiini toidulisandit (400 RÜ). Siiski on tõestatud, et paljud beebid ei saa neid toidulisandeid. Seetõttu on oluline, et pediaatrid ja tervishoiutöötajad tagaksid selle tõhusa ennetusstrateegia elluviimise ja seetõttu saaksid kõik Euroopa lapsed iga päev oma esimese aasta jooksul asjakohaseid D-vitamiini toidulisandeid. elu

Väike päike

Lapsed ja noorukid, kellel erinevatel põhjustel pole piisavalt päikese käes (kõrge päikesekaitsega kreemide liigne kasutamine, kes on suurema osa päevast suletud kohtades, kes kannavad riideid, mis katavad suurema osa nahast või elavad Põhjamaades talvisel ajal), aga ka Põhjamaades elavatel tumedanahalistel lastel on tõenäolisem D-vitamiini vaegus .Teised ESPGHANi CoNi aruandes määratletud riskirühmad on rasvunud lapsed ja rinnaga toidetavad imikud, kes ei saa soovitatavat suukaudset D-vitamiini toidulisandit.
Kuigi IOM-i soovitused lastele ja noorukitele vanuses 2–18 aastat on 600 RÜ / päevas, järeldab ESPN CoN, et vaatamata tõenditele vähese D-vitamiini tarbimise kohta lastel ja Euroopa noorukite uuringud ei ole lõplikult näidanud vajadust seda rahvastikurühma üldiselt täiendada, samuti ei saa nendes vanustes piirmäära kindlaks teha, et rääkida puudustest või nõuetest. Seetõttu kutsuvad nad valitsusi ja ametivõime üles võtma vastu poliitikat, mis parandaks D-vitamiini toiteväärtust toitumissoovituste, toidukindluse või D-vitamiini lisamise kaudu vastavalt kohalikele tingimustele.
Allikas: www.DiarioSalud.net