Olen 21-aastane ja praegu USA-s. Mul oli poiss-sõber, kellega olin peaaegu 3 aastat, ma armastasin teda ja võib-olla armastan teda siiani. Kõik sai alguse sellest, et minu sõber, peretuttav, tuli aasta tagasi mais Poola. Olin sellest saabumisest põnevil, kuigi teate, et see ei meeldinud mu poisile. Äkki hakkas mu ema mind oma poiss-sõbra vastu sättima, nagu tahaks ta meid vaielda. Ja nii selgus, et meil tekkis vaidlus. Ma läksin lahku oma poisist. Sõber palus mul tulla tema juurde USA-sse. Saime viisa ja tulin, kõik oli korras, kuid äkki märkasin, et meil pole ühist keelt. Jäin tema juurde kuu aega. Tegime kokkuleppe, et olen 2 kuu pärast kauem tagasi. Ma olen saabunud. Pidime abielluma, et saaksin paberid kätte, kuid loobusin viimasel hetkel. Me ei rääkinud omavahel, mitte sellepärast, et ma keeldusin abiellumast, see oli nii ka varem. Ta ütleb, et armastab mind, aga ma ei näe sellel mõtet. Ma ei tunne selle tüübiga varem midagi sellist. Veedan päevi voodis ja vaatan masendavaid filme armastusest, haigusest ja kõigest, mis on kurb. Olen 21 ja minu jaoks ebaõnnestumine on see, et suitsetan iga päev 30 sigaretti ja joon pudeli veini, sest siis ma ei nuta. Olen viimasel ajal kaalus juurde võtnud. Varem olin kirglik fitnessiga ja nüüd on mul jõusaalini 50 meetrit ja ma ei taha minna, kuigi mul on vaba päev. Ma igatsen kodu, kuid tean, et mul pole enam midagi tagasi minna, sest kuulen emalt sõnu, mis teevad mulle haiget, sest ma ei teinud tema unistusi teoks. Sest ta tahtis, et ma läheksin USA-sse, seal õppima ja elama. Ja kui ma ütlesin talle, et pulmi ei tule, ei rääkinud ta minuga kuu aega. Lisaks tunnen ennast siin nii üksildasena, loen iga päev päevi kuni tagasitulekuni, kuid kardan, et kui tagasi tulen, tahan uuesti lahkuda. Mul on elust kõrini ... ma olen inimestest haige ... igatsen oma endist poiss-sõpra, ta oli mu arm ... igatsen oma isa, õdesid ja koera, kes on minu jaoks kõik ja igatsen ka oma ema, keda tean ajab mind segi mudaga.
Juhtum on keeruline, kuid samas lihtne. Soovitused: lõpetage joomine, lõpetage suitsetamine, tehke iga päev sporti oma kopsude filtreerimiseks, lõpetage tummad filmid, lõpetage enesehaletsus. Ma ei tea piisavalt, et öelda, kas teil on depressioon, kuid soovitan tungivalt pöörduda psühhiaatri poole - võib-olla otsustab ta, et tasub teid antidepressantidega parandada ja need suurendavad teie "tegutsemishimu", kuigi mitte kohe. Keegi ei tee teie eest midagi - peate ise voodist välja tõusma ja hakkama enda heaks töötama. Sellest tuleb alustada ja jätta olulised otsused hilisemaks. Tehke lühiajalisi plaane. Õppige seal, kus soovite, mitte ema, kuigi USA-s õppimine on väga hea idee ja investeering tulevikku. Mis kõige tähtsam: alustage kohe! Ootele, saate hakkama!
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
