Pellagra ehk Lombardi erüteem ehk 3D-haigus on põhjustatud vitamiinide, eriti B3 puudusest. Pellagra tekib seal, kus on vaesus või valatakse alkoholi.
Pellagra oli surmav haigus kuni 1930. aastateni. Siis avastati pellagrafaktori B3-vitamiin. Võib-olla seetõttu on B3-vitamiin tänapäeval kõige sagedamini tuntud kui PP-vitamiin. Sellele viitab ka keemiline termin niatsiin. Kerge niatsiini puudus põhjustab lööbeid, dermatiiti, meeleolu ja mälu halvenemist. Seetõttu soovitavad dermatoloogid oma patsientidel sageli lisaks salvide ja kreemidega ravimisele võtta ka B-vitamiine, eriti PP-vitamiini. Selle vitamiini tõsine puudus võib põhjustada pellagrat. Tänapäeval esineb seda haigust peamiselt alatoitumuse piirkondades, nt Aafrikas. Pelagra juhtumeid esineb ka arenenud riikides. Alkoholismi all kannatavad inimesed on ohus.
Pellagra sümptomid
Pellagra sümptomid ilmnevad kolmes piirkonnas - nahas, seedesüsteemis ja närvisüsteemis. Sellest ka nimi - 3D-haigus:
- dermatiit - nahapõletik
- kõhulahtisus - kõhulahtisus
- dementsus - mäluprobleemid.
Nahakahjustused ilmnevad peamiselt keha avatud osadel: kätel ja käsivartel (pelagra kindad) ja kaelal (Cassali kaelakee). Need on:
- erüteem
- ekseem
- lööbed
- villid
- vinnid.
Nendega kaasnevad üldine nõrkus ja kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine, aga ka meeleolu muutused - depressioon, apaatia, väsimus ja peavalud ning mälu- ja keskendumisprobleemid või vastupidi - ärrituvus, viha puhangud ja liigne erutus. Pellagra on täielikult ravitav tingimusel, et pannakse õige diagnoos.
Pellagra ravi
See seisneb PP-vitamiini suurte annuste manustamises. Seetõttu peate suure puudusega võtma seda tablettidena. Kuid lisaks sellele soovitab arst dieeti, mis sisaldab palju niatsiini sisaldavaid tooteid. See peaks sisaldama: tailiha, maksa, südameid ja kala. Samuti on vitamiin B3 (PP) rikas: oad, herned, õllepärm, täisteratooted, mandlid, maapähklid, maapähklivõi ja puuviljad: virsikud (eriti kuivatatud), banaanid ja kuivatatud datlid. Samuti tasub süüa piimatooteid ja mune. Mõnikord põhjustab pellagra üldine avitaminoos. Siis peate täiendama A- ja C-vitamiini.
Loe ka: Vitamiin B7 (biotiin) - toime, esinemisallikad, defitsiidi sümptomid Vitamiin B5 (pantoteenhape) - omadused ja esinemine Vitamiin B12 puudus - sümptomid ja põhjused
