Ma lähen paksuks, kuid ma ei tea, miks: mida ma saan teha, kui mul on ülekaaluline?

Olen 26-aastane, 6 kuud tagasi kaalusin 65 kg, olles samal ajal 168 cm pikk. Praegu kaalun 81 kg. Püüan regulaarselt liikuda ja toituda tervislikult, kuid see ei toimi. Ma ei saa oma kaalu kontrollida. Kas see võib olla tingitud mõnest haigusest?

Mis juhtus, et panite nii palju kaalu? Kas olete muutnud oma menüüd, vähendanud treeningute arvu? Kui olete haiguse pärast mures, kontrollige kilpnääret, kõhunääret ja hüpofüüsi. Mõnikord, kui need organid lähevad hormoonidega hulluks, läheb ka teie kehakaal hulluks. Seejärel alustatakse sobivat hormoonravi ja kõik normaliseerub.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Katarzyna Pryzmont - dietoloog, psühho-dietoloog, ATP toitumisbüroo omanik. Ta on spetsialiseerunud täiskasvanute kehakaalu langetamisele, viib teiste seas läbi töötubasid ja loenguid motivatsioonist toitumisharjumuste muutmisel. "Kuidas tulla toime kiusatustega kaalu langetamisel". Rohkem aadressil www.katarzynapryzmont.pl