See on jala kuju muutus, mille korral sellel ei ole tavalist kaare, kui inimene seisab. Lamejalg on tavaline seisund ja see on imikutele ja väikelastele normaalne. Nendes vanuserühmades ei esinda see patoloogiat.
Põhjused
Lamedad jalad tekivad seetõttu, et jalas liigeseid toetavad koed (nn kõõlused) on lahti. Lastel kasvades koed tihenevad ja moodustavad kaare. See toimub siis, kui laps on 2–3-aastane. Enamikul inimestel on täiskasvanud normaalsed vibud. Vananemine, vigastus või haigus võivad kõõluseid kahjustada ja põhjustada lamedate jalgade teket inimesel, kellel kaared olid juba moodustatud. Seda tüüpi lamedad jalad võivad mõjutada ainult ühte jalga.Harva võib lastel esinevaid valulikke lamedaid jalgu põhjustada haigusseisund, mille korral kaks või enam jalaluu kasvavad koos või sulanduvad kokku: seda seisundit nimetatakse tarsaalseks koalitsiooniks.
Sümptomid
Enamasti ei põhjusta lamedad jalad valu ega muid probleeme. Mõnikord võib lastel olla valu jalas, hüppeliigeses või sääres. Kui need valud ilmnevad, tuleb need viia traumatoloogi vastuvõtule.Täiskasvanutel võivad pärast pikaajalist seismist või sportimist jalgadel ilmneda väsimuse sümptomid.
Diagnoosimine
Jala tallaosa puutub inimesega kokku maapinnaga. Kui lastel antakse lamedaid jalgu, on diagnoos jalgade skaneerimise kaudu suhteliselt sirgjooneline. Arst uurib jala sisekaart, mis on lapik või on kaare kuju täielikult kaotanud. Jala esiosa röövib ja kanna ristikuju tugevdatakse. Mõnel juhul võib jalas olevate luude uurimiseks vaja minna muid teste, näiteks CT-skannimist, MRI-d jala kõõluste uurimiseks või jala röntgenograafiat.Ravi
Lamedad jalad ei vaja ravi, kui need ei põhjusta valu ega raskusi kõndimisega. Üldiselt ei vaja lastel lamedad jalad ravi. Enamikul juhtudest luuakse jala kaar luustiku küpsedes. Teisest küljest ei põhjusta jalg täiskasvanuna kaelas ühtki probleemi ega ohtu. Laste ravimisel ja lamedate jalgade ennetamisel on kõige olulisem see, et nad käiksid paljajalu. Harjutage jalga ka mängudega, näiteks tasapinnaliste jalgadega lõpuleviimiseks võib olla kasulik varvastega haardeharjutused või raskuste langetamine varvastele.Kui ravi on vajalik jalgade valu tõttu või kui defekt süveneb, on ette nähtud konservatiivne teraapia, kasutades kingade ortopeedilisi sisetaldeid või füsioteraapiat. Ülekaalulistel lastel soovitatakse lastel külastada dieedi pidajat ja koostada spetsiaalne dieet.
Operatsioon tuleks läbi viia lamedate jalgade korral, kui pärast konservatiivset ravi on läbi aastate püsinud ebamugavustunne või kui jalgade koormuse tõttu on tugevaid valusid ja seetõttu põhjustab see probleeme kõndimisel. Kirurgilises ravis on kaks operatsiooni: pehmete kudede operatsioon ja luu operatsioon. Esimeses paraneb lihaste moodustamine, mis tõstavad jala kaare. Teine tehakse lamedate jalgade rasketel juhtudel, kui need on seotud neuroloogiliste haigustega.
