Tursed raseduse ajal - tõenäoliselt pole naist, kes nende üle ei kurdaks. Tulevases emas on jalgade turse, eriti pahkluude ümbruses või käte, eriti käte turse, täiesti loomulik, kuid mõnikord võib see olla millegi vale sümptom. Millal peaksite oma turseid arstile näitama?
Raseduse paistetus on üks levinumaid vaevusi. Õhtul vaatad oma jalgu ega näe pahkluud. Vasikatel pole looduslikke lõikeid, nii et kogu asi näeb välja nagu sild. Jalad on rasked kui plii. Ei tea, kas see on normaalne? Jah, kui tursed ilmnevad teisel poolel, eriti raseduse lõpus, peamiselt õhtul. Need ilmuvad peamiselt pahkluude ümber ja kätele ning kaovad magades või puhates.
Kuulge raseduse tursest. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Raseduse tursed: põhjused
Loodus on kõiges süüdi. Ta hoolitseb naise kaitsmise eest juhuks, kui naine peaks sünnituse ajal liiga palju verd kaotama. Seejärel saaks kudedesse kogunenud veevarustuse kiiresti vabastada, et kompenseerida kehavedelike kadu. Kuid ödeemil on veel mitu põhjust.
Esimene on tulevase ema kehas ringlev suurem kogus verd (umbes 2,5 liitri võrra). Hüppeliigeste suurema ümbermõõdu põhjustab ka suurenenud emaka survest tingitud niudeveenidele põhjustatud vere väljavool. Siis veri peatub jalgade anumates ja ei saa südamesse tagasi pöörduda; osa selles sisalduvast veest tungib anumatest pehmetesse kudedesse ja moodustab nn kongestiivne turse.
Turse võib olla suurem, kui olete päeva jooksul pikka aega ühes asendis seisnud või istunud, liiga kiiresti kaalus juurde võtnud või kui väljas on palav. Mitut last ootavad naised kurdavad suurema turse üle.
Õnneks imendub lapse sündides mõne päeva või nädala jooksul pärast sündi liigne vesi veresoontesse, seejärel filtreeritakse neerude kaudu ja eritub uriiniga. Enne kui see juhtub, võivad teie jalad pärast sünnitust veelgi paisuda kui raseduse ajal.
Hoiatus! Turse pole alati nähtav. Juhtub, et vesi jaotub nahaalusesse koesse ühtlaselt ja siis räägivad arstid nn varjatud tursed. Kiire kaalutõus - üle 0,5 kg nädalas võib neile viidata. Kui soovite näha, kas see probleem kehtib ka teie kohta, suruge sõrm sääre keskel asuva sääreluu vastu. Kui viie sekundi pärast on veel väike lohk, on jalad paistes ja peate seda oma arstiga arutama.
Loe ka: Jood - tarkuse element ema ja lapse tervisele Ultraheli raseduse ajal: 2D, 3D ja 4D. Kuidas nad üksteisest erinevad? Osteopaatia: meetod rasedate naiste terviseprobleemide raviksRaseduse tursetega võitlemise viisid
Kui teil on turset, on siin mõned lihtsad näpunäited:
- puhake nii tihti kui võimalik, jalad üleval; lamades pange jalgade alla padi või kokku rullitud tekk, et jalgu veidi tõsta
- ära tee rasket tööd
- ära viibi liiga kaua päikese käes
- kandke rasedatele spetsiaalseid pingutavaid sukkpükse, kuid ärge kandke liiga tihedate kätistega sokke ega põlvesokke
- kandke õhulisi (looduslikest materjalidest valmistatud) kingi; peab olema mugav: olema laiad varbad, madalad kontsad ja paksem, painduv tald, mis neelab kõndimisel lööke, pidage meeles õiget dieeti, mis hoiab ära liigse või liiga kiire kaalutõusu
- kasutage võimalikult vähe soola
- joo palju vett - vedelikud parandavad neerude filtreerimist ja eemaldavad kehast palju toksiine
- mine magama vasakul küljel
- istudes vahetage sageli asendeid; aeg-ajalt tõuse, tee väike jalutuskäik, liigu ringi, et kergendada jalgade raskustunnet ja kõrvaldada pahkluude ümbruse tursed, pärast koju tulekut mähi vasikad (mitte liiga tihedalt) jahedas vees leotatud lapidega, 15 minuti pärast eemalda kompress; võite valmistada ka laheda jalavanni, lisades paar tilka lavendli-, tee-, kummeli- või rosmariiniõli, või masseerida jalgu ja vasikaid jahutava geeliga
- kasutage jahutuspreparaate
Ärge viivitage günekoloogi külastamisega, kui:
- turse häirib sind palju
- kaalusite kiiresti juurde - teisel trimestril rohkem kui 0,4 kg nädalas ja kolmandal trimestril üle 0,5 kg
- turse ei kao pärast puhkust
- mitte ainult käed ja jalad paisuvad
- tursega kaasneb vererõhu tõus (140/90 mmHg ja rohkem).
Tavaline raseduse turse või ohtlik gestoos?
Kahjuks pole raseduse turse alati loomulik nähtus. Kui nad ei kao pärast pikka puhkust, ilmuvad nad ootamatult, hõlmates lisaks jalgadele ja kätele ka nägu, reied ja alakõhtu, peate kiiresti arsti juurde minema. Ta võtab kindlasti teie vererõhku. Kui see osutub 140/90 mmHg või rohkem - määrab ta võimaliku proteinuuria välistamiseks ka üldise uriinianalüüsi.
Võib selguda, et tursed on sümptom nn raseduse mürgistus, kuni hiljuti nimetatakse seda EPH-gestoosiks. Kõik suurtähed on ühe kolmest ingliskeelsest sõnast, mis kirjeldavad selle haigusega seotud sümptomeid, esimene täht. Niisiis, E on eodeem, P on proteinuuria (proteinuuria) ja H on hüpertensioon. Nüüd nimetame seda raseduse põhjustatud hüpertensiooniks (NIC).
Tema sümptomid ei pea olema samaaegsed, kuid kui see juhtub, saab arst kiiresti diagnoosi panna. Rasedusmürgitusel pole midagi pistmist vananenud roa söömisega, seda ei põhjusta mikroobid ja te ei saa seda kätte. Seda esineb sagedamini naistel, kes ootavad oma esimest last, ja neil, kes ootavad mitut last. Haiguse oht suureneb, kui naisel diagnoositakse enne rasedust kõrge vererõhk, diabeet, neeruhaigus või mõni puuduliku immuunsusega seotud haigus (nt luupus). Spetsialistid mõtlevad ka, kas see pole pärilik.
Kui raseduse tursed tähendavad raseduse mürgistust
Kui selgub, et last ootav naine põeb gestoosi, peab ta järgima meditsiinilisi soovitusi: palju puhata, seista võimalikult vähe, vältida stressi, korralikult süüa ja võtta ettenähtud ravimeid. Mõnikord soovitab arst jääda voodisse või isegi haiglasse. Neid soovitusi tuleb rangelt järgida - et vältida nn preeklampsia või isegi eklampsia (need on krambid, mis näevad välja nagu epilepsia). Seda saab kuulutada:
- ähmane nägemine
- halb tuju
- Peavalu
- iiveldus
- oksendamine
- valu ülakõhus.
Mõnikord on teadvusekaotus. Tagajärjed võivad olla tõsised:
- enneaegne sünd
- platsenta irdumine
- beebi hüpoksia
- häired lapse arengus
Kui arst diagnoosib preeklampsia või eklampsia, tuleb tulevane ema võimalikult kiiresti haiglasse viia. Siin saab ta tavaliselt tilgutavaid ravimeid ja hingamiseks hapnikku. On olukordi, kus peate lahendust kiirendama. Seetõttu on nii oluline mitte alahinnata ebaloomulikku turset, kontrollida sageli vererõhku ja lasta regulaarselt uriini kontrollida.
Soovitatav artikkel:
Gestatsiooniline kolestaas - maksahaigus, mis on lootele ohtlikigakuine "M jak mama"
