Märg köha, tuntud ka kui niiske või produktiivne köha, on küll väga tülikas, kuid kasulik. Selle käigus on röga eraldatud paks sekretsioon, mis ninast ja ninakõrvalkoobastest voolab kurgu tagaosast hingetorusse. Kuidas märg köha ära tunda ja milliseid siirupeid märja köha jaoks valida?
Märg köha aitab hingamissüsteemi patogeensetest mikroorganismidest puhastada, seega ei tohi seda pärssida. Kuna aga märja köha on väsitav ja tülikas, tasub kasutada märja köha siirupeid, mis aitavad hingamisteed puhastada kõigist neisse jäänud sekretsioonidest. Millised siirupid aitavad märja köha vastu, millised märja köha ravimid on tõhusad ja millised on kodused märja köha ravimid?
Sisukord:
- Mis on märg köha?
- Märg köha: põhjustab
- Nagu tõendab märja köha ajal voolamise värv
- Märg köha: märg köha siirup
- Märg köha: kuidas ravimeid võtta?
- Märg köha: kodused abinõud
- Laste märg köha
Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Mis on märg köha?
Külma või muu infektsiooniga kaasnev märg köha ilmneb kõige sagedamini pärast paaripäevast väsitavat kuiva köha. Ja see toob paljudele patsientidele kergendust, sest märja köha korral kaob sageli köha kui kuiv köha ja väsitav tunne kurgu kuivusest. Kergendus võib aga olla ilmne, sest märg köha võib olla sama väsitav kui kuiv köha.
Märja köhaga (arstid kutsuvad röga ja igapäevakeeles röga) kaasnev kurgu kriipimine ja sekretsiooni röga eemaldamine pole meeldiv. Ja vastupidi, katsed köhida kõik hingamisteedesse jäävad võivad põhjustada valu rinnus, õhupuudust ja isegi nõrkustunnet.
Kõik need sümptomid on seotud köha enda eripäraga, mis on üks keha loomulikest reaktsioonidest, ja tingimusteta refleks. Hingamisteedes - ninaneelu, kõri, hingetoru, bronhid, pleura - esinevad nn. köha retseptorid. Hädaolukordades (nt infektsiooni või lämbumise ajal) aitavad need eemaldada eritised või võõrkeha - köhides surutakse hingamisteedes olev õhk neist suure rõhu all välja.
Kui köha on püsiv ja rünnak on äärmiselt pikk, siis on verevool kopsudes häiritud ja mõnikord ka verevool südamest ajju, sellest ka eespool nimetatud nõrkus.
Märg köha: põhjustab
Märja köha põhjuseid on erinevaid.
- Produktiivne köhimine kaasneb kõige sagedamini hooajaliste hingamisteede infektsioonidega, samuti bronhiidi, larüngiidi, sinusiidi ja kopsupõletikuga ning allergiatega.
- Märg köha on ka üks bronhiektaasi sümptomitest - haigus, kus bronhide seinte laienemise tõttu tekivad nende sees põletikulised muutused.
- Püsivat märja köha esineb ka kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse - KOK ja tuberkuloosi all kannatavatel inimestel.
- See võib olla ka kopsuvähi sümptom.
- Tsüstilise fibroosi - geneetilise haiguse, mille käigus toimub paksu lima ületootmine - all kannatavatel inimestel on probleeme ülejäänud sekretsiooni rögaeritusega.
Kuidas köha vastu võidelda?
Nagu tõendab märja köha ajal voolamise värv
Märja köha ajal köhitud röga tuleb hingamisteedest. See koosneb limast, epiteelirakkudest, granulotsüütidest, patogeensetest mikroorganismidest ja nende ainevahetusproduktidest ning mõnikord ka verest või mädast. Selle värv võib viidata erinevatele haigustele.
- Paks, mädane (rohekas või valge-kollane) voolus kaasneb tavaliselt bakteriaalsete infektsioonidega, sealhulgas stafülokoki ja streptokoki infektsioonidega. See võib esineda bronhide infektsioonide (nt krooniline bronhiit, bronhektaasia), samuti ninakõrvalkoobaste põletiku ja kopsupõletiku korral.
- Selge kleepuv eritis võib kaasneda astma sümptomite ägenemisega ja see võib olla ka üks bronhiaalse adenokartsinoomi algstaadiumi sümptomitest.
- Limaskestade väljutamine, millega kaasneb vähemalt kolm kuud kestev köha, viitab kroonilisele bronhiidile ja esineb ka KOK-i patsientidel.
Märg köha: märg köha siirup
Märg köha ei möödu iseenesest ega tohiks seda ignoreerida, isegi kui selle põhjus tundub tühine - sekretsioonis esinevad patogeensed mikroorganismid võivad põhjustada komplikatsioone ja nakkuse arenedes muutub sekretsioon tihedamaks ja kleepuvamaks ning raskemaks. see röövib teda ka.
Lisaks nakkuste ravimisele peaksite kasutama ka märja köha siirupeid, mis vedeldavad lima ja hõlbustavad köhimist. Selliseid siirupeid on erinevaid. Paljud patsiendid kasutavad esmalt kodus valmistatud köhasiirupeid, kõige sagedamini taimseid, mis sisaldavad tavaliselt saproniine näiteks priimula ekstraktist, plantainist ja harilikust luuderohust.
Nendest taimsetest ravimitest piisab sageli märja köha järk-järguliseks paranemiseks ja hingamisteede puhastamiseks, kuid ennekõike selleks, et vabaneda hingamisteede paksu lima tundest.
Kui taimsed köhasiirupid ei ole piisavalt tõhusad, ravime märga köha arsti poolt välja kirjutatud rögalahtistitega.
Rögalahtistavaid preparaate kasutatakse märja köha raviks ja need toimivad kahel viisil. Esimesel rühmal on bronhide limaskestale ärritav toime - need on guaiakooli derivaate sisaldavad ravimid: guaifenesiin ja sulfokvaakool.
Teine rühm on nn mukolüütikumid, s.o preparaadid, mis õhutavad hingamisteede limaeritust, vähendavad selle tihedust ja viskoossust ning parandavad mukotsiliaartransporti, s.t hõlbustavad sekretsiooni liikumist köhimise ajal.
Mukolüütiliste ravimite hulka kuuluvad preparaadid, mis sisaldavad tsüsteiini derivaate (atsetüültsüsteiin ja karbotsüsteiin), ambroksooli, bromheksiini.
Märg köha: kuidas ravimeid võtta?
Kuidas kasutada siirupeid ja märja köha tablette? Kõik sõltub sellest, millist ravimit meil on. Me võtame mukolüütilisi ravimeid hiljemalt 17 - ära võta neid hiljem, sest vedeldatud eritised ei lase sul hästi magada.
Nende tegevust saab toetada keha niisutamisega - kleepuva sekretsiooni hõrenemine seisneb selles veekoguse suurendamises. Õhtul võite kasutada guaifenasiini sisaldavaid preparaate - need ei suurenda lima sekretsiooni.
Märg köha: kodused abinõud
Märja köha ravimist saab toetada ka koduste ravimitega, kuid need ei tohiks kunagi asendada õiget ravi. Millised on need meetodid? Märja köha korral aitab ka:
- Sibulasiirup. Sellel on rögalahtistav ja antibakteriaalne toime.
- Õhu niisutamine - tasub tagada, et ruumides, kus patsient viibib, oleks õhuniiskus vahemikus 45–55%.
- Sissehingamine merevee või soolalahusega. Lihtsaim viis neid teha on spetsiaalse nebulisaatori abil.
- Hingamisteede füsioteraapia, täpsemalt üks selle elementidest: posturaalne drenaaž. See seisneb positsiooni võtmises, kus hingamisteed saaksid end puhastada. Seal on staatiline drenaaž - kui patsient istub või lamab, ja dünaamiline drenaaž, kui asendit tuleks iga paari sekundi tagant muuta.
- Laste selja patsutamine. Seda tuleks teha üks kord päevas hommikul. Siin on juhis: istuge maha, korraldage laps nii, et tema kõht oleks teie reitel ja pea on madalam kui kere. Hoidke seda vasaku käega õlgade kõrgusel. Selga ei tohi avatud käega patsutada. Pange see paati, ühendage sõrmed ja painutage nii, et peopesas oleks väike lohk. Alustage patsutamist selja keskelt, alumiste ribide tasemelt, seejärel liigutage kätt mööda selgroogu kõrgemale, seejärel minge tagasi selja keskele ja patsutage õlaribade all.Seda on kõige parem teha lühikeste sarjadena - kolm pausi ja paus, siis jälle kolm patsutamist. Kogu koputusseanss ei tohiks kesta kauem kui neli kuni viis minutit.
- Rindkere koputamine täiskasvanutel. Patsutame paadis kokku pandud käega rinda alt ülespoole.
Laste märg köha
Laste märg köha viitab tavaliselt sellele, et keha on nakatunud, see võib olla ka esimene märk astmast, refluksist või sellest, et hingamisteedesse on kinni jäänud väike võõrkeha.
Kuna see on väga väsitav ja võib takistada igapäevast toimimist, nõuab see visiiti arsti juurde.
