See on raseduse teine trimester. Teie väike inimene kuuleb, liigub ja hakkab üha enam sarnanema väikese mehega ... Teie keha muutub - teie kõht suureneb silmnähtavalt, võite kannatada gaaside, kõrvetiste ja jalgade turse all. Teisel trimestril hakkate tundma, kuidas teie laps liigub.
Raseduse teisel trimestril muudab kõhu suurenemine raseduse nähtavaks. Samuti muutub see aeglaselt ohutumaks - raseduse katkemise oht on oluliselt vähenenud.
Neljas raseduskuu
Moodustub loote seedesüsteem, samuti seksuaalne. Sugu saab määrata juba ultraheli abil. Häälepaelad ja kuulmismeel on arenenud - laps reageerib mürast ja helidest. 15–20 nädala jooksul tunnete, kuidas laps liigub. Selle kaal on juba umbes 110 g, pikkus ulatub kuni 12 cm. Esimesele trimestrile iseloomulikud ebameeldivad sümptomid lakkavad. Tunned end jälle hästi, pakatad sageli energiast. Kuid teil võib endiselt esineda peavalu ja peapööritust, seekord vererõhu languse tõttu. Samuti on minestamine, verejooks ja riniit. Naba alla ilmub vertikaalne joon, mida nimetatakse mustaks jooneks. Tõenäoliselt pikeneb liin raseduse lõpuks, kuid kaob pärast sündi. Raseduse teisel trimestril suureneb teie keha vedeliku vajadus. Nii et jooge päevas 1,5 - 2 liitrit vedelikku. Teil on nüüd suurem energiavajadus - umbes 2600 kcal päevas.
Raseduse viies kuu
Laps on üha liikuvam. Selle kaal ulatub umbes 300 g-ni. Pea on 1/3 kogu keha pikkusest. Ultraheliuuring võimaldab juba avastada selgroo ja kolju struktuuri kõrvalekaldeid. Kuulete oma südamelööke. Laps reageerib tugevalt kõigile stiimulitele: müra, valgus, vibratsioon (nt pesumasinad), külm (nt kui juua külma jooki või külma dušši). Teil pole jälle hea enesetunne. Teie kehas on palju vett ning teie jalad ja pahkluud on tõenäoliselt tursed. Seetõttu tasub soola tarbimist piirata, samuti olla püsti. Määrige oma jalgu geelide ja kreemidega, mis leevendavad jalgade turset. Teil võib tekkida kõhukinnisus, puhitus ja kõrvetised, samuti selge või kahvatukollane eritis. Tupevoolus on põhjustatud emakakaela ülekoormatusest ja sellest tulenevast limaskesta näärmete suurenenud aktiivsusest. Peate seda eristama nakkuse põhjustatud tupest - siis on need ärritavad ja halva lõhnaga. Sellisel juhul pöörduge kindlasti arsti poole. Võite teha rahumeelset, regulaarset treeningut, samuti hingamis- ja lõdvestusharjutusi ning harjutusi vaagnalihaste tugevdamiseks. Raseduse teisel poolel vajab teie keha kaltsiumi ja rauda. Kaltsiumipuudus avaldub peavaludes, valulikes lihasspasmides ja hammaste lagunemises. Piimatoodetest - keefirist ja jogurtist - saadud kaltsium imendub kõige paremini.
Kuues raseduskuu
Olend, mida te oma kõhupiirkonnas kannate, näeb üha enam välja nagu pisike mees, kuigi see on vaid umbes 30 cm pikk. Tema pea on suur ja kuju, näole ilmuvad kulmud ja ripsmed. Tema ninasõõrmed hakkavad avanema, võimaldades harjutada hingamist - muidugi mitte õhku, vaid lootevett. Lapsele meeldivad väga igasugused paitused, nt kõhu silitamine. Talle meeldib ka see, kuidas sa liigud (nt kui sa tantsid), samuti klassikaline muusika, eriti Mozart, mis on teaduslikult tõestatud. Pealegi oskab ta juba vanemate häält eristada, seega tasub temaga sageli rääkida! Selle aja jooksul õpib ta kasutama ka tasakaalutunnet. Teie liikumine on talle kasulik, seega ei tohiks te puhkehetke pikendada (kui arst pole teile öelnud teisiti). Kuuendal kuul võib teil tekkida veenilaiendid, mitte ainult jalgadel, vaid ka labiaaladel, pärakus ja tupes. Need ei ole tavaliselt eriti suured ja enamasti vähenevad need pärast sünnitust märkimisväärselt või kaovad täielikult. Paraku naasevad nad järgmise rasedusega. Samuti võite kannatada kõhukinnisuse tõttu, mis on tingitud emaka survest. Seetõttu tasub hoolitseda korrapärase roojamise eest, näiteks juua enne magamaminekut tühja kõhuga keedetud vett ja süüa puu- või köögivilju. Selle perioodi muud ebameeldivad vaevused on suurenenud tühjenemine ja valu alakõhus. Selle kuu lõpus suunab arst teid uuele ultraheliuuringule, mis võimaldab kontrollida teie lapse südant ja muid elundeid. Kui ta sündis praegu, on võimalus ta päästa. Samuti on hea aeg registreeruda sünnituskooli, kus õpite koos partneriga aktiivselt sünniks valmistuma.
---waciwoci-odywcze-jakie-witaminy-zawieraj-daktyle.jpg)
