Kõhuvalul võib olla palju põhjuseid. Kuidas saab teada, kas kõhuvalu on väiksema vaevuse või terviseprobleemi sümptom? Sõltuvalt sellest, millised sümptomid kaasnevad kõhuvaluga, saate selle põhjuse täpselt kindlaks määrata. Lugege või kuulake ja õppige 10 erinevat tüüpi kõhuvalu kohta. Selgitame, mida kumbki tähendab ja kuidas saate ennast aidata.
Sisukord
- Kõhuvalu - võimalikud põhjused
- Kõhuvalu paremal küljel
- Kõhuvalu vasakul küljel
- Kõhuvalu ülemises osas
- Kõhuvalu keskel
Kõhuvalu võib olla tõsise tervisliku seisundi sümptom. Sellega kaasnevad sümptomid, näiteks iiveldus, kõhulahtisus, palavik, näitavad täpsemaid kõhuvalu põhjuseid. Teine näide on see, kus valu asub kõhus.
Kuulake, mida kõhuvalu võib tähendada. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega
Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Kõhuvalu - võimalikud põhjused
Sümptomid: kõhukrambid või -valud, iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine, palavik, nõrkus.
- See võib olla kõhugripp, toidumürgitus
Mida teha: ärge võtke iiveldus- ega kõhulahtisusevastaseid ravimeid. Dehüdratsiooni vältimiseks jooge palju vett. 2-3 päeva pärast, kui oksendamine on taandunud, sööge keedetud kartulit, riisi, kerget puljongit. Puhka, tee uinakuid. Kõhugripp on seedetrakti viirusnakkus ja kaob tavaliselt mõne päeva pärast. Kui valu või oksendamine suureneb - pöörduge arsti poole.
Hoiatus! Kui teie sümptomiteks on kahekordne nägemine, rääkimisraskused ja neelamisraskused, võib see olla botulism - eluohtlik seisund.
Sümptomid: valu või krambid, kõhulahtisus, mäda väljaheites, verine väljaheide, palavik, kaalulangus.
- See võib olla haavandiline koliit
Mida teha: pöörduge arsti poole niipea kui võimalik. Ärge dehüdreerige keha ega puudu toitaineid, vältige toitu, mis ärritab soolestikku (vürtsikas, palju kiudaineid, nisutooted, piimatooted, munad, alkohol, kohv), ärge võtke mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, vähendage stressi.
Sümptomid: valu ja krambid pärast piima joomist, gaasid ja gaasid, kõhulahtisus, kõhus "ragistamine".
- See võib olla laktoositalumatus (valk lehmapiimas)
Mida teha: ärge jooge piima ega sööge midagi, mis sisaldab lehmapiima. Joo sojapiima, keefirid, jogurtid. Laktaasi kasutamine võib olla efektiivne.
Sümptomid: kõhuvalu koos kõhulahtisuse või kõhukinnisusega, lima triibud väljaheites, gaasid, iiveldus pärast sööki, väsimus.
- See võib olla ärritunud soole sündroom, tugev stress
Mida teha: pöörduge testi saamiseks arsti poole. Pange kirja, mida sööte, et teada saada, mis (nt brokoli, kapsas, vürtsikas toit, magusained) soovimatuid sümptomeid põhjustab. Piirake rasva tarbimist. Seedimise soodustamiseks sööge 4-5 söögikorda päevas. Ära suitseta. Kui stress on teie probleemide põhjus, proovige lõõgastuda.
Sümptomid: tugev alaseljavalu, mis kiirgub kubemesse või kõhtu, sage või valulik urineerimine, uriin on tume, viljakas või verine, iiveldus ja oksendamine, liigne higistamine.
- See võib olla neerukoolikute või neerukivide rünnak
Mida teha: võtke valuvaigisti, kuid mitte aspiriini. Ja pöörduge arsti poole niipea kui võimalik. Kivi väljutamiseks jooge palju vett.
Sümptomid: hellus või valu kõhus (ja / või kubemes) tõusmisel, ettepoole kaldumisel, naha all mõhk või muhk kõhus (kubemes).
- See võib olla kõhuõõne
Mida teha: pöörduge arsti poole niipea kui võimalik. Mõnda tüüpi herniat tuleb kiiresti opereerida. Ärge pingutage ega tõstke raskeid esemeid. Kui hernia ei vaja kohe operatsiooni, veenduge, et teil oleks tervislik kehakaal, et leevendada kõhulihastele avalduvat survet.
Kui teil on probleeme roojamisega, küsige arstilt lahtistit. Ärge suitsetage sigarette, vältige suitsuneid ruume. Köhimine soodustab hernia laienemist ja selle kordumist. Harjutage kõhulihaste tugevdamiseks - kuid ainult arst saab määrata harjutuste komplekti.
Kõhuvalu paremal küljel
Sümptomid: valu kõhu paremas ülanurgas, mis suureneb mööduvate päevade jooksul, väsimus, palavik, iiveldus ja oksendamine. Mõnikord on tume uriin, hele väljaheide, silmavalgete ja naha kollasus.
- See võib olla hepatiit, kõhunäärmevähk
Mida teha: pöörduge viivitamatult oma esmatasandi arsti poole.
LOE KA: Mis võiks veel olla kõhuvalu põhjused paremal küljel?
Kõhuvalu vasakul küljel
Sümptomid: kramplik kõhuvalu ja valu, mis avaldub kahjustatud alale surve avaldamisel, sageli tugevam vasakul küljel, iiveldus, palavik, külmavärinad, kõhulahtisus, kõhukinnisus, õhuke, pliiatsiga väljaheide.
- See võib olla divertikuliit
Mida teha: ärge kartke pöörduda arsti poole. Kõhukinnisuse korral ärge kasutage klistiiri. Ärge võtke lahtisteid. Ärge suitsetage sigarette, vältige kohvi ja alkoholi.
Et probleem ei süveneks, sööge kiudainerikkaid toite (täisteraleib, kliid, puu- ja köögiviljad). Tutvustage seda dieeti järk-järgult.Joo päevas vähemalt 8 klaasi. Vältige raskesti seeditavaid toite (pähklid, mais). Regulaarse roojamise hõlbustamiseks tehke igapäevast treeningut.
HEA TEADA: Kõhuvalu vasakul küljel. Mis on vasakpoolse kõhuvalu põhjused?
Kõhuvalu ülemises osas
Sümptomid: ülakõhuvalu, oksendamine, kõhulahtisus, isutus, röhitsemine, gaasid, kõrvetised.
- See võib olla maohaavand, gastriit
Mida teha: pöörduge arsti poole. Enne selle löömist ärge võtke aspiriini ja muid mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Joo palju, kuid mitte piima, sest see suurendab sageli happesust. Võtke leelistavaid ja happeid blokeerivaid ravimeid. Sööge sageli, kuid väikeste portsjonitena. Vältige gaase tekitavaid toite (nt ristõielised ja kaunviljad). Ärge kuritarvitage alkoholi, ärge suitsetage.
LOE KA: Valu ülakõhus - põhjused. Mida näitab valu ülakõhus?
Kõhuvalu keskel
Sümptomid: tugev spasmiline valu kõhu keskel, kiirguv paremale või seljale (esineb sageli öösel), iiveldus, oksendamine ja gaasid.
- See võib olla sapikoolikute rünnak
Mida teha: pöörduge arsti poole niipea kui võimalik (kutsuge kiirabi või minge kiirabisse). Ärge jooge ega söö midagi enne, kui olete oma arstiga ühendust võtnud.
LOE KA:
- Valu naba piirkonnas: põhjused. Milliste haiguste sümptomiks võib olla naba piirkonnas esinev valu?
- ÄGE KÕHU: põhjused, sümptomid ja ravi nn äge kõht
- Valu alakõhus raseduse alguses - põhjused
igakuine "Zdrowie"
Autori kohta
