Dermatoloogid hoiatavad: beebide päevitamine on keelatud ja alla kolmeaastaseid lapsi ei tohiks üldse päikese käes hoida ilma korraliku kaitseta - päikesekreem, pesapallimütsid või äärega müts.
Imikud ja väikelapsed peavad olema absoluutselt päikese eest kaitstud - näib, et vanemad seda juba teavad, kuid igal aastal jooksevad Läänemere randades tuhanded päikese käes pruunika nahaga lapsed. Vanemad kas ei kasuta päikesekreemi üldse või kasutavad seda liiga vähe ja liiga harva. Vahepeal on korralik kaitse terve naha aluseks tulevikus. See on tühine, kuid tõsi: nahk mäletab iga päikesekiirt, mis selleni on kunagi jõudnud. See kehtib eriti väikelaste kohta, kellel on väga õrn, ebaküpne epidermis. Punetuseks ja isegi päikesepõletuseks piisab veerand tunnist täispäikese käes, mis võib tulevikus põhjustada nahavähki. Dermatoloogid on välja arvutanud, et kahekordne nahapõletus lapsepõlves suurendab melanoomi tekkimise riski kümnekordselt. Seetõttu tuleb väikelast päikese eest kaitsta äärmise ettevaatusega.
Beebi päikesekaitsekreem filtriga
Päikesekaitsekreem on kõige tõhusam kaitse päikese eest. Lapsi saab määrida ainult mineraalfiltriga kosmeetikatoodetega - seda tüüpi filter ei tungi läbi naha, vaid tekitab sellele kihi, mis peegeldab UV-kiirte nagu kilp. Mida kõrgem on koore kaitsefaktor, seda parem - kreeme koefitsiendiga 50+ soovitatakse alla kolmeaastastele lastele, vanemaid lapsi saab määrida SPF 30 kreemiga. Kui soovite olla kindel, et kosmeetika on ohutu, valige see, millel on instituudi heakskiit Ema ja laps. Ärge ostke kosmeetikat, mis kaitseb ainult UVB eest: oluline on ka kaitse UVA eest, sest just need kiired vastutavad geneetiliste mutatsioonide eest, mis põhjustavad nahavähki
Loe ka: Kuidas kaitsta last kuumuse eest? LASKEKAIK lastel - sümptomid. Mis siis, kui lapsel on kuumarabandus?Beebi naha määrimine
Esimene taotlus peaks toimuma mõni minut enne kodust lahkumist. Järgmised - iga kahe tunni tagant, sest kreem hõõrub maha, kui väikelaps möllab ja kui selle kätte võtate, ning selles sisalduv filter laguneb päikesevalguse mõjul. Kreemi kogus on ka oluline: mida rohkem seda määrida, seda kindlam on teie nahk korralikult kaitstud. Määrige mitte ainult päikese käes olevaid kohti - ka rõivastega kaetud kehaosi, kuna osa kiirtest jõuab läbi kanga nahani. Kandke kreem ettevaatlikult kõrvadele, ninale ja kaelale - need on kohad, kus päikesepõletus on eriti avatud. Kui teie väikelapse nahal on pigmenteerunud laigud, kaitske neid kõrge filtriga kreemi või spetsiaalse mutide jaoks mõeldud pulgaga - põletushaavad, võivad nad hilisemas eas muutuda healoomulisest pahaloomuliseks.
TähtisFiltrid ja D-vitamiin
Päikese mõjul tekib nahas D-vitamiin, mis on vajalik luude ja hammaste õigeks arenguks ning kaltsiumi ja fosfori imendumiseks. Ärge kartke, et kõrge filtriga kreem blokeerib selle vitamiini sünteesi nahas, sest ükski kosmeetikatoode ei blokeeri kiirgust sajaprotsendiliselt. Lisaks tekib nahas õige kogus D-vitamiini juba pärast veerandtunnist varjus käimist. Lõpuks - beebid saavad D-vitamiini lisandeid tilkadena, nii et laps kindlasti ei igatse seda.
Imiku pea kaitsmine päikese eest
Hea kreem on vaid pool päikesekaitsekilbist. Selle muud elemendid on lapsevankri varikatus ja spetsiaalne vihmavari, mis kaitsevad väikelast jalutuskäigu ajal põleva päikese eest. Vankrile ei pea korki panema - ülestõstetud putka all on kuum ja väikelaps kuumeneb kohe üle. Kuumadel päevadel proovige mitte minna koos lapsega õue ajavahemikus 11.00–15.00, kui päike on kõige kõrvetavam, ja kõndige temaga varjus - mööda puudega ääristatud pargialleed või tänava varjulist külge. Asi on lihtne, kui laps veel ei käi. Aga kui teie väikelaps astub enesekindlalt samme ja tunneb vabaduse maitset, on raske tagada, et ta oleks jalutuskäigu ajal varjus. Seepärast kaitske seda sobiva riietusega ja pange pähe laia äärega müts või kork, millel on spetsiaalne kaelakate.
Beebiga päevitamise ABC
Isegi väikese lapsega saate ohutult minna mere või järve äärde. Mõne kuu vanune väikelaps võib olla rannas - muidugi mitte kogu päeva. Tavaliselt on vee ääres veidi jahedam kui linnas ja mere ääres hingab laps ka joodi sisse. Kuid olge temperatuuriga ettevaatlik - väikelapse pea ülekuumenemine võib põhjustada insuldi (sümptomiteks on palavik, oksendamine, peavalu). Kui väljas on palav, oodake enne päevitamist, kuni jahedamaks läheb. Pealegi tuleb rannas päikese suhtes ettevaatlik olla, sest kiired peegelduvad nii veele kui liivale. Seepärast määrige beebi kõrge filtriga kreemiga, isegi kui ta lamab vihmavarjuga kaetud lapsevankris. Väikelapse jaoks, kes veel ei käi, võite osta rannatelgi. See on katusega kaetud matt, millele on mõnikord kinnitatud maskotid. Kandke kreemi iga kahe tunni tagant ja iga kord, kui lahkute veest (isegi kui kosmeetikatoode on veekindel), kui laps ei istu kaua paigal. Samuti pidage meeles, et peate oma lapse põhjalikult rätikuga pühkima (kuna nahale langevad veepiisad toimivad nagu läätsed, meelitades kiiri). Rannas jooksva lapse pea peaks olema kaetud pesapallimütsiga. Samuti on hea osta talle spetsiaalne UV-kindlast kangast ülikond (neid on mõnes lasteriiete poes). Vanemad lapsed peaksid kandma päikeseprille. Arstid ei soovita neid noorematele lastele, kes on alla ühe aasta vanad, sest nägemisorgani nõuetekohaseks arenguks on vajalik valgus. Minge optikute juurde prille hankima - ärge ostke neid turult, sest siis pole mingit garantiid, et neil tegelikult filtrid on.
igakuine "M jak mama"
