Minu viis vähki - kuidas end vähi eest kaitsta

Tavaliselt tajume "vähi" diagnoosi kui lauset. Kuid ka väga rasketes olukordades on võimalik vähiga võidelda ja sellest võita. David Servan-Schreiber õppis rasket viisi, kuidas vähki kontrollida.

Maailma bestseller "Traumavastane. Uus elustiil ”poleks eksisteerinud, kui selle autoril poleks vähki arenenud. Prof. Servan-Schreiber näitab oma raamatus, kuidas stimuleerida keha kaitsemehhanisme vähiga võitlemiseks.

Raamatu sissejuhatuses kirjutasite: „Vähk on meis kõigis. Meist sõltub, kas suudame end selle eest kaitsta. " Kas usute, et kõik saavad vähi vastu võita?

Prof. David Servan - Schreiber: Ei. Ma pole leidnud vähiravimit - ei ideaalse ravi ega dieedina. Olen arst ja teadlane ning seega ei kaitsnud ma end vähi eest. Kuid see aitas mul õppida haigusele kaasa aitavaid mehhanisme ja selle vastu võitlemise või kontrolli all hoidmise viise. Tahan rõhutada, et vähi vastu pole alternatiivset ravi. Ravi katsed ilma tavameditsiini kasutamata - kirurgia, keemiaravi, kiiritusravi, immunoteraapia ja tulevikus ka molekulaargeneetika - ebaõnnestuvad. See aga ei tähenda, et me ei peaks peale meditsiini tehniliste võimaluste kasutama ka oma loomulikke kaitsemehhanisme. Kas haiguste ennetamiseks või ravi efektiivsuse suurendamiseks.

Nii et me ei saa vähiga mõjutada mitte ainult kvaliteeti, vaid ka eluiga?

D. S.-S.: Pärast tavapärase ravi läbimist saame elu pikendamiseks ja tervise tugevdamiseks palju ära teha. Minu lugu dokumenteerib seda hästi. Kuid on ka muid tõendeid selle kohta, et selline menetlus on tõhus. 2008. aasta novembris avaldati uuringu tulemused, mis näitasid rinnavähiga naiste ellujäämisaega. Kõik daamid läbisid tavapärase ravi. Pooled neist ei ole pärast operatsiooni oma elu muutnud ega läbinud muid ravimeetodeid. Teist rühma teavitati tervise toetamise meetoditest. Nendele naistele õpetati teistsugust dieeti, julgustati neid igapäevaselt liikuma ja näidati, kuidas korraliku hingamise ja lihtsate keskendumismeetodite abil stressiga toime tulla. Vaatlused kestsid 12 aastat. Rühmas, kes ei teinud midagi enda heaks, oli hukkunute arv kõrge. Naiste seas, kes oma elustiili palju muutsid, langes suremus 68%. võrreldes esimese rühmaga. See on põhjus oma elus muudatuste tegemiseks.

Esitate uue vaate neoplastilise haiguse moodustumise mehhanismile.

D.S.-S.: Minu kontseptsioon viitab immuunsüsteemi põhilistele, kuid veel vähe tuntud põhimõtetele, kasvajate arengut mõjutavate põletikuliste protsesside avastamisele, võimalusele nende kasvu blokeerida ja levitada toidust ära lõigates. Kõik, mis toitu ei saa, ei arene.

Mida me peaksime siis enda jaoks tegema?

D.S.-S.: Igaüks võib julgustada keha ja vaimu vähi vastu tegutsema. Esiteks peaksime teadma, kuidas kaitsta end keskkonna negatiivsete mõjude eest. Teiseks, kuidas muuta oma dieeti, et vähendada vähki soodustavate ainete tarbimist ja maksimeerida vähiga aktiivselt võitlevate fütokemikaalide hulka. Kolmandaks peame õppima ravima psühholoogilisi haavu, mis kui ei parane, aitavad kaasa haigustele. Neljas põhimõte on oma keha mõistmine, kontakti loomine immuunsüsteemi stimuleerimise ja põletikuliste protsesside vähendamise kaudu.

Raamatus ei anna te siiski soovitusi, millest peaksime kinni pidama. Sa määrad tegevussuuna.

D.S.-S.: Olen arst, seega huvitavad mind praktilised lahendused, mis aitavad inimesi ja leevendavad kannatusi. Olen ka ise patsient. Nii et raamatusse lisasin ainult need asjad, mida ma ise kontrollisin. Iga nõuanne vastab kahele nõudele - see on teaduspõhine ega raskenda igapäevaelu ning sobib hästi universaalse õnneotsimisega. Teie elu eesmärk ei saa olla keskendumine vähi vältimisele. Peaksite otsima, mis muudab igapäevaelu rikkamaks ja meeldivamaks. Inimesele ei meeldi tellimused. Ta peab julgelt valima ka surmava haiguse korral. Tegelen iga päev sellega, millest raamatus kirjutan ja ei tunne, et mind millegagi sunnitaks. Vastupidi, ma usun, et mu elu on rikkamaks saanud.

Raamat näitab, et olete muutnud mitte ainult oma suhtumist söömisviisi, vaid ka oma ümbrust, patsiente ja lähedasi.

D.S.-S.: Haigus, eriti sama ohtlik kui vähk, muudab meid alati. Siis pole kerge olla positiivne. Kuid pärast keerulisi aegu tulevad head. Kuigi ma polnud tol ajal õiglase sugu jaoks atraktiivne objekt, mõistsin, et mind võib armastada ja armastada. See muutis mind. Samal ajal hakkasin nautima oma igapäevast meditsiinitööd. Muutsin oma suhtumist patsientidesse. Mõistsin, et teraapia on ka käest kinni hoidmine, hetk ebaolulistest asjadest rääkimisest, aga ka surmahirmu leevendamine. Patsientidega suheldud nauding pakkus mulle ka motivatsiooni oma elu eest võidelda. Tänu oma patsientidele mõistsin ka seda, et saan teistele inimestele veel palju anda. Selline avastus ergutab elu, kuid alati ei piisa. Mul on see õnnestunud.