Mu mees on vaikne, vaevalt ma temaga kunagi vaidlesin, sest mul polnud põhjust, aga kui vaidlusi või vestlusi oli, oli mu mees vaikne kui kivi. Ma ei tea kunagi, miks. Ma ei saa temast sõnagi. Nüüd on tal probleem alkoholiga, kuid ta ütleb, et ei. Jätsin ta rahule, sest ma ei saa temaga nagunii arusaama. Kõnnime kõrvuti nagu kaks võõrast, me ei räägi omavahel. Olen mitu korda üritanud asju siluda, kuid mõne päeva pärast on see sama, kuidas ma tema juurde saan?
Vaikivad mehed on pigem standard kui erand. Üldiselt on neil soolisena raskusi nende jaoks oluliste asjade edastamisega, rääkimata emotsioonidest. Hea oleks analüüsida mitut aspekti - kas mees on alati selline olnud? Kui jah, siis miks oodata selle muutumist? Kui ta seda ei olnud, siis võib-olla ta arvab, et tal pole vaja enam rääkida, lihtsalt selleks, et teada anda, et midagi pole muutunud. Võib-olla oli ka nii, et pikka aega ei saanud teineteisega rääkida, vestlused viisid arusaamatusteni, te ei saanud kohtuda ühelgi ühisel pinnal - sellest ka tema taandumine ja heidutamine. Sellises olukorras ei vii pelgalt küsimuse "miks" küsimine millekski ja isegi süvendab tema vastumeelsust, sest ta tunneb, et teda küsitakse objekti suhtes, mida ta ei tunne. Mul pole piisavalt teavet, et midagi konkreetset nõu anda. Võib-olla on teie mehel probleeme, kuid te ei taha muretseda või võib-olla on tema jaoks okei, et te ei räägi. Proovige hakata rääkima tühistel teemadel, küsige talt lihtsaid küsimusi, kuid selliseid, et ta peaks avaldama oma arvamust - mis talle meeldib, mis mitte, mida ta sellest arvab jne. Edasi liigute tõsiste probleemide juurde. Samuti ärge palun omistage oma abikaasale halbu kavatsusi, sest see mõjutab seda, kuidas te kogu olukorda tajute. Kui asi on tõsine, ei muutu midagi, siis minge palun (võib-olla ise) suhteterapeutiga tegeleva terapeudi juurde. Kui see on ainult kommunikatsiooniprobleem, saab seda kiiresti leevendada.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Tatiana Ostaszewska-MosakTa on kliiniline tervisepsühholoog.
Ta on lõpetanud Varssavi ülikooli psühholoogiateaduskonna.
Teda on alati eriti huvitanud stress ja selle mõju inimese toimimisele.
Ta kasutab oma teadmisi ja kogemusi aadressil psycholog.com.pl ja Fertimedica viljakuskeskuses.
Ta lõpetas integreeriva meditsiini kursuse maailmakuulsa professori Emma Gonikmani juures.
---objawy-i-zasady-terapii.jpg)
