Vanemad inimesed, krooniliste haigustega inimesed ja lapsed on haavatavamad. Seetõttu peavad nad võtma meetmeid külma eest kaitsmiseks.
Enne võimalikku hüpotermia või külmumise riski katab see õigesti need kehaosad ning ka nina ja suu, nii et hingate vähem külma õhku.
Pixabay.
Silte:
Seksuaalsus Dieet-Ja Toitumise Väljaregistreerimisel
Kuidas kaitsta end külma eest
Inimesed seisavad sageli silmitsi külmaga. Selle eest kaitsmiseks järgige lihtsalt mõnda lihtsat meedet.Miks soovitatakse äärmise külma korral majast mitte lahkuda
Õues pole soovitatav käia, eriti öösel, sest seal on külmem. Seetõttu on teil vaja varusid varuda.Kuidas soojeneda ilma ülekuumenemiseta
Ärge sulgege aknaid ja tuulutage ruumi üks kord päevas, see on vajalik.Kuidas kaitsta last külma eest
Hoiab ära imikute ja laste kodust lahkumise, isegi kui nad on soojad.Kuidas korralikult kattekihti kaitsta külma eest
Kui peate väljas käima, peaksite olema soe . See katab ennekõike käed, jalad, pea ja kael.Enne võimalikku hüpotermia või külmumise riski katab see õigesti need kehaosad ning ka nina ja suu, nii et hingate vähem külma õhku.
Milliseid kingi kanda, kui on külm
Heade kingade kandmine hoiab ära kõnniteel jääde libisemise rohkem kui ühel korral.Kuidas autot külma jaoks ette valmistada?
Enne auto kasutamist on soovitatav kontrollida selle üldist seisukorda ja tutvuda ilmateatega.Kas on hea teha füüsilisi pingutusi väljas, kui on külm?
Füüsilisi pingutusi õues, kui on väga külm, ei soovitata, kuna need võivad süvendada võimalikke südame-veresoonkonna probleeme.Miks pole hea alkoholi juua soojenemiseks
Alkoholi tarbimine ei ole külmetuse korral soovitatav ja vastupidiselt arvatavale ei tõsta alkoholi joomine kehatemperatuuri .Mida teha külmaga seotud raskuste korral
Helistage numbrile 112, kui leiate tänavalt raskustes inimese või kodutu.Pixabay.
