Kuidas aidata palju kaalust alla võtnud inimest?

Olen mures oma noorema sõbra pärast. Ta sai taimetoitlaseks ja kaotas palju kaalu. Ta on tõepoolest pikk ja väga sale, kuigi ma ei tea, kui palju ta kaalub, sest ta ei räägi sellest. See on umbes 50 kg, võib-olla isegi vähem, ja see on pikk - 172 cm. Ta on sageli kahvatu, kuid ütleb, et on terve ning naudib jooksmist ja üldiselt liikumist. Me räägime sellest palju, sest ma näen, et koolis ta ei söö peaaegu mitte midagi või ainult õunu, kuivi riisivahvleid, mõnikord ka rohkem, kuid ta võib mitu tundi söömata minna. Tunnistan, et olen tema pärast mures, ei tea, kuidas rääkida, et muutusi esile kutsuda. Pealegi on mulle jäänud mulje, et kaal langeb kogu aeg. Millist dieeti saab talle pakkuda?

Esitatud kirjeldusest selgub, et mu sõbral võivad olla söömishäired, aga ka rahutult häiriv olukord. Igatahes peaks ta 17-aastaselt toituma tervislikult, et varustada oma keha kõigi vajalike koostisosadega õigeks arenguks, ja palju liikuda. Söömishäirete juhtumid peab kõigepealt diagnoosima psühhiaater. Võib-olla on soovimatus süüa põhjustatud depressioonist ja sellega tuleb kõigepealt tegeleda. Tavaliselt määrab arst psühholoogi teraapia ja sobivad ravimid. Aluseks on käitumisteraapia ja võimalik, et ka ravimid. Dieeti järgitakse siis, kui patsient on selleks valmis. Praegu peaksid vanemad pöörama tähelepanu oma tütre probleemile ja kiiresti hindama tema tervist. Peaksite teda veenma läbi viima põhitestid: morfoloogia, hormoonide tase ja alatoitumise markerid.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Raamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.