Kuidas tööstress mõjutab teie aju

Insuldi all kannatavad sagedamini inimesed, kellel on väga nõudlikud, kuid ettearvamatud töökohad.

- väga nõudlikud, kuid ettearvamatud töökohad põhjustavad suurt stressi. Ameerika neuroloogiaakadeemia analüüsi kohaselt suurendab see tööpinge insuldi riski.

Väga nõudlikud tööd, näiteks kelner, tuletõrjuja või telemüüja , kus tähtajad, mitmekordsete nõudmiste haldamine ja ettearvamatud olukorrad on tavaliselt pingelised . Nendest töökohtadest 11% on koondunud teenindussektorisse.

Tserebraalne isheemia ja peaaju hemorraagia on stressi all kannatavate töötajate seas kaks levinumat insulti. Tegelikult suurendab kõrgem stressitase 58% võrra ajuisheemia tekke võimalusi. See õnnetus juhtub ajurakkude põhjustatud stressi tõttu, mis on põhjustatud aju verevarustuse vähenemise tagajärjel aju hapnikuvarude vähenemisest.

Ehkki vähem levinud, mõjutab ajuverejooks 22% (naistel 33%) rohkem stressis töötajaid kui neid, kellel on vaiksemad tööd.

Uurimistöö autorid tunnistavad aga, et lisaks töö liigile võivad mõjutada ka muud tegurid, näiteks halvad toitumisharjumused, suitsetamine ja vähene liikumine, kõrge stressiga töökohtadega inimeste käitumine.

Need tulemused töökoormuse ja insuldiriski kohta põhinevad kuue suure uuringu analüüsil, mille käigus jälgiti 138 782 patsienti kolme kuni seitsmeteistkümne aasta jooksul. Uurimistöö on sel nädalal avaldatud Ameerika neuroloogiaakadeemia meditsiiniajakirja Neurology veebisaidil.

Pixabay.