Olen 20-aastane ja mul on probleeme isaga. Juba aastaid on ta pidevalt valutanud mind ja mu ema. Mul on veel kaks õde, kellel on juba oma pere ja kes ei ela meiega. Pidevad kaebused, põhjendamatud vihjed, solvangud, roppused ja alandused. Kui ma olin laps, siis mu isa peksis mu ema. Kolisime välja, kuid mõne aja pärast tuli isa tagasi andestust paludes. Ema alistus, läksime koju. Mõnda aega oli hästi, kuid mõne aasta pärast hakkas isa meid vaimselt kuritarvitama. Tema jaoks on kõik, mida me teeme, vale, ainult tal on õigus nõuda, meil pole hääleõigust. Hiljuti karjus ta (mis mind väga puudutas ja mida ma kunagi ei unusta), et tal on piisavalt lapsi ja miks tal on vaja lapselapsi, kui tal on omad asjad. Kodus on pidevalt tülisid, tema kaebusi ei saa kuulata. Hingerahu on ainult siis, kui teid pole kodus.Võib-olla ei peaks ma seda ütlema, aga ma soovin, et see kaoks meie elust. Tahaksin sellest mehest vaba olla, kuid mul pole sellist võimalust ja isegi kui mul oleks kuskilt välja kolida, ei jätaks ma ema selle kõigega üksi. Mul on piisavalt olnud, mõtlesin isegi isaga kohtus asja algatada, kuid elan väikeses linnas ja mul on lihtsalt häbi. Ma ei tea, kust abi otsida, tunnen, et olen selles kõiges üksi.
Kahjuks on tõde see, et olete sellega üksi. Ma tean, et see kõlab valdavalt, kuid arvan, et on aeg tõele näkku vaadata. Inimesed, kes peaksid teid toetama, peaksid teid armastama ja hoolima. Nad ei ole seda kohustust pikka aega täitnud ega tee seda edasi. Ühed sellepärast, et nad on äärmiselt vastutustundetud egoistid (isa), teised seetõttu, et võtsid vastutuse enda käest ja hoolitsesid oma elu eest (õed - aga neil oli selleks täielik õigus), ja teised seetõttu, et nad suhtusid abitusse ohvrisse (ema) . Ja te ei tea, mida otsustada või kuidas ennast kaitsta. Ja kas ennast üldse kaitsta? Te pole kindel, kas see on üldse võimalik. Kahjuks on see järgmisele ohvrile kõige lähemal, täielikult alla anda ja loobuda igasugusest lootusest, kuni juhtub ime ja isa kaob teie elust. Kuid see võib võtta palju aega - aastaid, ja teie jõud kustub ja sulab ära nagu teie ema energia ilmselt. Miski ISE ei muuda. Miski ei tee ega hakka ennast korraldama. Teie otsustada on kõige olulisemad otsused oma elus. Kas hakkate tegutsema - näiteks toite kiusamisjuhtumi, hoolimata võõraste arvamusest, kellel pole aimugi, mis toimub, või ei loota agressori ohjeldamisele. Saate teha vähemalt mõnda asja - võite minna ülikooli, lahkuda kodust, minna teise linna tööle, abielluda, minna välismaale, veenda ema koos majast lahkuma ... Võtke lihtsalt arvesse, et võib-olla mitte saate seda kõike korraga. Nii näiteks - ja tunneks ennast kõige paremini ning lahkuks kodust. See tuleb aja ja tööga enda ja emotsioonide kallal. See oli minu ema, kes valis endale sellise mehe ja ka tema peab otsustama lahku minna. Kuid te ei peaks tema otsuste eest vastutama. Samuti ei tohiks teda TEMA valiku tõttu karm saatus tabada. Nüüd on aeg teie eluks ja peate enda eest hoolitsema - teil on selleks täielik õigus. Kellelgi pole õigust teie elu hävitada ja keeruliseks muuta. Samuti ei saanud te oma ema lapsehoidja rolli - võtsite selle endale. Või äkki ei vaja ta seda kaitset üldse? Äkki saab ta sellega päris hästi hakkama? Võib-olla sooviks ta, et hakkaksite oma elu elama? Uurige kindlasti ja otsustage, mida valite.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Tatiana Ostaszewska-MosakTa on kliiniline tervisepsühholoog.
Ta on lõpetanud Varssavi ülikooli psühholoogiateaduskonna.
Teda on alati eriti huvitanud stress ja selle mõju inimese toimimisele.
Ta kasutab oma teadmisi ja kogemusi aadressil psycholog.com.pl ja Fertimedica viljakuskeskuses.
Ta lõpetas integreeriva meditsiini kursuse maailmakuulsa professori Emma Gonikmani juures.
