Klimateraapia ehk kliimaravi (klimaatiline ravi) on ravimeetod, mida on kasutatud juba antiikajast. Praegu on kliima spaahoolduse üks olulisemaid looduslikke tervendavaid elemente. Kontrollige, mis on klimaatiline ravi ja millised on mäe, mereäärse ja madaliku kliima raviväärtused.
Klimateraapiat ehk kliimaravi (kliimaravi) on kasutatud juba antiikajast erinevate haiguste ravis. Kuni 1940. aastateni peeti kõrgel mägilinnades viibimist üheks vähestest võimalustest peatada tuberkuloosi progresseerumine. Spetsiifiline kliima koosneb ilmastikutingimustest, näiteks:
- atmosfääri rõhk
- insolatsioon
- pilves
- õhutemperatuur
- õhuniiskus
- tuul
- elektrilised nähtused
Klimateraapia - mägikliima tervendavad väärtused
Mägikliima on stimuleeriv kliima, st see stimuleerib tugevalt paljusid süsteeme, eriti vereringe-, hingamis- ja immuunsüsteemi. Mägikliima tunnuseks on õhutemperatuuri, atmosfäärirõhu (mis soodustab vererõhu kõikumisi) ja hapniku osalise rõhu langus merepinnast kõrgenedes. Suved mägedes on palju pikemad ja jahedamad kui mujal maal ning talvised - karmimad. Mägikliimat iseloomustab aga märkimisväärne päikesevalgus, mis muudab selle kliima kasutamise valgusteraapias lihtsamaks. Teine mägikliima eelis on õhk - vähe allergeene ja baktereid. Kola puuduseks on puhanguline soo ehk mägituul, mis destabiliseerib vereringesüsteemi. Seetõttu on see vastunäidustus haigete ja eakate inimeste ravimisel. Haigustega võitlevad inimesed saavad aga kasu mägikliima meditsiinilistest väärtustest
- hingamissüsteem (sh tuberkuloos, bronhiaalastma, KOK, hingamissüsteemi kutsehaigused)
- kardiovaskulaarne süsteem - välja arvatud ebastabiilne hüpertensioon ja kaugelearenenud isheemiline südamehaigus
- hematopoeetiline süsteem, eriti aneemiaga
- allergiline
- nahk - psoriaas ja teised, mille ravis on valgusravi tegurid olulised
Inimesed, kellele tehti operatsioon kõikides süsteemides, välja arvatud vähk, peaksid minema ka mägedesse.
Soovitatav artikkel:
Valgusteraapia (fototeraapia) või valgusraviKlimateraapia - madaliku kliima tervendavad väärtused
Madalmaa kliimas on vähe stiimuleid ja see on nõrk, seetõttu soosib see eakate spaaravi ja haigusi, mille puhul liigne kliimaärritus on ebasoodne (nt reumaatilised haigused), samuti rehabilitatsiooni pärast paljusid haigusi ja operatsioone. Teisalt soosib tolmust ja keemilistest saasteainetest puhastatud madalmetsaspaade õhk krooniliste hingamisteede haigustega võitlevaid inimesi.
Seda kliimat iseloomustab ka kehv päikesevalgus. Selle puuduseks on ka ilmade suur muutlikkus isegi ühe päeva jooksul.
Tasub teadaPoola kliima on parasvöötme kliima, mida iseloomustab suur ilmastikumuutuvus. See on üleminekukliima Lääne-Euroopa leebe merekliima ja meie riigist idas asuvate alade karmi kliima vahel. Poolas täheldatakse sageli olulisi atmosfäärirõhu kõikumisi, mis on põhjustatud õhumasside sagedasest hõõrdumisest, mis erinevad oluliselt temperatuuri ja niiskuse poolest. Spaaprotseduuris kasutatakse mäe-, madaliku- ja rannikukliima omadusi.
Klimateraapia - mereäärse kliima tervendavad väärtused
Mereäärne kliima on samuti väga ergutav. Selle kõige olulisemad meditsiinilised väärtused on:
Rannikukliima eripära võimaldas eristada eraldi kliimatöötluse tüüpi - talassoteraapiat.
- meresprei - sisaldab soola, joodiühendeid, kompenseerides selle defitsiiti kehas ja soodustades hingamisteede õiget tööd
- märkimisväärne päikesevalgus
- kõrge (80%) ja suhteliselt püsiv õhuniiskus
Merest puhuvad tormituuled on ebasoodne nähtus.
Selle kliima eripära on see, et selle ravitoime varieerub aastaaegadest sõltuvalt. Näiteks hiliskevadel ja varasügisel südame-veresoonkonna haigustega inimestele soodne mereäärne kliima võib sügis- ja talvetormide ajal olla ebasoodne.
Spaahooldusi mere ääres soovitatakse inimestele, kes võitlevad:
- hüpotüreoidism
- hingamisteede haigused
- südame-veresoonkonna haigused
Soovitatav artikkel:
Termoteraapia, st kuumtöötlusKasprzak W., Mańkowska A., Füsioteraapia, spaa meditsiin ja SPA, PZWL Medical Publishing, Varssavi 2008
