Milline peaks olema voodi allergikule

Tervel inimesel pole sageli aimugi, et tema voodis on miljoneid tolmulestasid. See on allergiku jaoks tõeline piin. Seetõttu peab allergilise inimese voodi olema täiesti puhas ja vaba nendest kutsumata külalistest ning voodipesu peaks seda hästi kaitsma allergeenide eest.

Sisukord:

1. Allergiavoodi - eelistatavalt mikrokiust (mikrokiust) valmistatud voodipesu
2. Allergiavoodi - millised tekid ja padjad?
3. Allergiavoodi - tolmulesta pihusti
4. Allergiavoodi - milline peaks välja nägema allergikute inimeste magamistuba?

Allergiliste lestade tõttu tuleks eriti hoolitseda allergikute voodite ja kogu magamistoa eest. Neid ämblikulaineid ei saa palja silmaga näha, kuid eriti teravalt võib neid tunda kaks korda aastas, kui nad paljunevad intensiivselt, s.o aprillist maini ja septembrist oktoobrini.

Neid on kõikjal - voodipesus, polsterduses ja ennekõike tolmus. Neile meeldib hallitus, paljaste kätega puudutatud mööblile jäänud rasv ja ennekõike ketendav nahk. Igal õhtul kaotame sellest 1,5 g - seda kogust võib süüa isegi 100 000 inimest. lestad.

Kui nad toitu otsivad, on allergiline inimene väsinud õhupuudusest, kuivast köhast, nohust, nahaärritustest ja konjunktiviidist. Lestade väljaheited sisaldavad ainet, mis on tugev allergeen, guaniini. Koos tolmuga settib see voodi kõikidesse nurkadesse, kuid hõljub ka õhus, mistõttu on sellest nii raske lahti saada.

Allergiavoodi - eelistatavalt mikrokiust (mikrokiust) valmistatud voodipesu

Öösel häirivad kõige rohkem tolmulestad. Seda seetõttu, et suleteki all olev mikrokliima soodustab nende tegevust. Kuidas nende vastu kaitsta? Alustage madratsi, padja ja suleteki põhjalikust puhastamisest.

Pärast hoolikat tolmuimejat saab neid pesta kodus või spetsiaalses pesus. Efektiivne on ka nende karm päike või pakane (lestad surevad nii kõrgel kui ka madalal temperatuuril).

Loe ka: MITTENS voodipesus - ALLERGIA allikas

Seejärel pange linad peale. Parim on mikrokiud - kerge, vastupidav ja meeldiv katsuda. See laseb õhul ja higil läbi, kuid lestade ja lestade väljaheited ei läbi.

Tavalist voodipesu tuleb vahetada iga nelja või viie päeva tagant. See peaks olema valmistatud puhtast puuvillast, et seda saaks pesta vähemalt 60 ° C juures.

Allergikud ei tohiks tärklist kasutada, sest see on ka lestade maius. Parim voodi allergiale kalduvate inimeste jaoks on lateksist või poroloonist madratsiga puitraam. Tavaliselt on see riidest kate, mida saab masinas pesta isegi 90 ° C juures.

Loe ka: Tolmuallergia. Ideaalne voodipesu tolmuallergiale

Allergiavoodi - millised tekid ja padjad?

Allergikute jaoks on hea polüester-silikoongraanulitega täidetud voodipesu. Elastsuse poolest ei jää see alla allergiat tekitavale udusulgele ega villale.

Kunstkiududest valmistatud linane on populaarne, kuna see on kerge, kohev, õhuline ega deformeeru. Seda saab pesta pesumasinas. Isegi pärast mitmeid pesemisi on see endiselt lestade ja nende väljaheidete tungimise suhtes vastupidav.

Sama oluline on, et see ei imaks niiskust ja tagaks väga hea soojusisolatsiooni, olenemata ruumi temperatuurist. Liialdamata võib öelda, et selline lina hingab vabalt, nii et nahk ei higista üldse.

Allergiavoodi - tolmulesta pihusti

Kahjuks ei saa me alati kogu voodipesu korraga asendada. Kuid me suudame end lestade eest tõhusalt kaitsta, kasutades süstemaatiliselt spetsiaalset ainet - allergoffi, aerosoolpreparaati. Tapab tõhusalt lestad ja kõrvaldab nende väljaheited.

Peate seda hoolikalt pihustama mitte ainult voodil olevale tekile, padjadele ja madratsile, vaid ka kogu magamistoa pehmele mööblile.

15-20 minuti pärast, kui kõik on kuiv, võite juba puhta voodipesu selga panna. Samuti tasub preparaat puhkusele võtta, et korrata sama ravi seal leiduva voodipesuga.

Loe ka:

• LÕHENDAB allergiat. Kuidas vabaneda tolmulestadest?
• Preparaadid täideks ja nitsideks

Tähtis

Meie vanaemade eeskujul saab söögisoodat kasutada pehme mööbli, vaipade ja madratsite puhastamiseks ja desinfitseerimiseks. Jaotage see vaiba või polstriga ühtlaselt ja jätke see 20-30 minutiks. Koguge tolm tolmuimejaga. Soda absorbeerib mustust, mikroorganisme ja ebameeldivaid lõhnu. Lestad surevad temperatuuril +45 ° C ja -18 ° C. Laste pehmeid mänguasju, mida ei saa pesumasinas pesta, saab lestadest puhastada, pannes need kaheks päevaks sügavkülma.

Allergiavoodi - milline peaks välja nägema allergikute inimeste magamistuba?

Kui teil on sobivad voodipesu, voodipesu ja madrats - on aeg hoolitseda magamistoa varustuse üksikasjade eest:

• Eemaldage voodist vaibad ja nahad.
• Loobuge plusskardinatest ja ruloodest akendel. Parim on akende vahele paigaldada rulood või asetada toonklaas või katta need spetsiaalse fooliumiga.
• Taastamiseks kasutage värvi, mis pärsib hallituse kasvu ja laseb seintel hingata. Ärge pange neile tapeet, sest tolm võib neile kergemini koguneda.
• Vahetage vaip puitpõrandaga. Poleerige see kõigi tühimike tihendamiseks.
• Pühkige põrand 1-2 korda nädalas märjaks. Pärast paari liigutust seebivees loputage lappi põhjalikult. Ärge kasutage moppi, kuna see on lestade koduks. Pühkige mööbel ja riiulid niiske lapiga.
• Tolmuimejaga tuleb regulaarselt madrats, voodi ja kõik ruumi tühimikud puhastada.
• Peske kardinaid vähemalt iga kahe nädala tagant ning pekske tekke ja voodikatteid kord nädalas.
• Kui teie magamistoas on teler, pühkige seda sageli niiske lapiga, millel on antistaatiline preparaat, mis mitte ainult eemaldab tõhusalt tolmu, vaid takistab ka selle settimist.
• Veenduge, et ruumi temperatuur ja niiskus ei oleks liiga kõrged.
• Kui soovite, et kodus oleks kliimaseade, peate meeles pidama filtrite regulaarset asendamist ja kogu seadme puhastamist. Hallitus areneb määrdunud kujul.
• Ärge kasutage ventilaatorit - liikuvas õhus ringleb rohkem lesta väljaheiteid (guaniini) ja tolmu.
• Ärge hoidke oma magamistoas liiga palju raamatuid, nippe ja eriti kuivi ja kunstlilli, sest need võivad tolmu koguda.
• Õitsemise ja õietolmu ajal ärge avage magamistoas ühtegi akent. Nii vähendate allergeenide tungimist. Sel ajal ärge kuivatage aluspesu ja voodipesu õues.
• Hoidke lemmikloomi magamistubadest eemal.
• Ärge hoidke potililli selles, sest seened ja hallitusseened arenevad sageli mullas.
• Ärge suitsetage ega lubage teistel suitsetada. Samuti ärge kasutage õlilampe ja nn viirukipulgad.

igakuine "Zdrowie"

Autori kohta

Anna Jarosz Ajakirjanik, kes on tegelenud tervisehariduse populariseerimisega üle 40 aasta. Paljude meditsiini ja tervisega tegelevate ajakirjanike konkursside võitja. Ta sai teiste seas Usalduspreemia "Kuldne OTIS" kategoorias "Meedia ja tervis", St. Kamili autasustatakse ülemaailmse haigete päeva puhul kahel korral "Kristallpliiatsiga" tervist propageerival ajakirjanike üleriigilisel konkursil ning Poola tervise ajakirjanike liidu korraldatud "Aasta meditsiiniajakirjaniku" konkurssidel palju auhindu ja tunnustusi.

Loe veel selle autori artikleid