Peavalu võib haigete ninakõrvalkoobaste või hamba tõttu ilmneda näiteks menstruatsiooni ajal, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel. Paraku on naistel peavalu üha sagedamini. Mis on peavalu kõige levinumad põhjused?
Peavalu põhjused võivad olla väga erinevad. See on üks levinumaid vaevusi, mis meid kimbutab. Peavalud mõjutavad peamiselt naisi - eriti fertiilses eas. Nad on intensiivsemad, pikemad ja häirivamad kui meestel. Nad korraldavad töö- ja pereelu ning vähendavad füüsilist ja vaimset võimekust. 15 protsendil naistest on nad nii tugevad, et häirivad normaalset elutegevust.
Loe ka: MIGREENI vältimiseks järgige korralikku DIEET Peavalu looduslikud ravimid: köögivilja- ja puuviljamahlad - RETSEPTID Ravimi peavalu: põhjused, sümptomid, raviPeavalu kõige levinumad põhjused
Peavalud võib jagada kolme rühma:
- pinge - tuleneb kroonilisest lihaspingest
- migreen - millel on vaskulaarne päritolu
- keeruline - põhjuseks on nii lihaspinged kui ka veresoonte põhjused
Lisaks võivad purunenud hammas, haiged ninakõrvalkoobad ja allergiad põhjustada peavalu. Sageli tuleb peavalu menstruatsiooni ajal. Suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine võib sümptomeid süvendada.
Peavalu: põhjused võivad olla dieedid
Samuti tasub meeles pidada, et mõned toidud mõjutavad näiteks vasospasmi, aga ka allergilisi reaktsioone, mis põhjustavad peavalu. Näiteks kodust lahkumine ilma hommikusöögita, ülemäära raske kaalukaotus, punane vein, šerri ja portvein ning kollased juustud, eriti sinihallitusjuust, parmesan ja mozzarella, võivad põhjustada migreenihoo.
Kõige tavalisem süüdlane osutub siiski šokolaadiks. Seda mainib 20 protsenti migreenihaigetest. Mõned neist toodetud puuviljad ja mahlad, näiteks greibid, sidrunid, ananassid, võivad olla ka vaevuste süüdlased. Õhtusöök Hiina restoranis võib põhjustada ka tugevat peavalu - naatriumglutamaadi tõttu, mida lisatakse ohtralt Hiina roogadele.
