Vaimne blokeerimine ja rasedus

Tere, Mõte lapse saamisest on alati olnud seotud paanikahirmuga (ma kartsin kõige rohkem rasedust ja sünnitust ennast) ja kuulutasin välja, et mul pole kunagi lapsi. Kuid abielludes muutus minu vaatenurk, tahtsin saada oma mehega järeltulijaid, kuid iga kord, kui sellele mõtlen, tunnen suurt hirmu ja ütlen endale, et pole veel aeg, et kõigepealt saavutaksin selle või teise ja siis Jään rasedaks. Samal ajal, kui näen tulevasi emasid või õnnelikku peret koos lapsevankriga, tunnen end vihaselt ja kardan, et seda meiega ei juhtu. Mul on lastega väga hea kontakt, ma armastan oma vennapoega ja tahaksin kogu oma vaba aja temaga veeta. Olen 32-aastane, olen abielus 5 aastat. Mul on imeline abikaasa, meil on vaja ainult seda, et laps oleks õnnelik, kuid iga lähenemisega tunnen hirmu, et võib-olla veel mitte, ja samal ajal rõõmu, et võin rasedaks jääda, ja kui rasedustest näitab negatiivset tulemust, tunnen pettumust ja kurbust. See kõik on minu jaoks väga segane ja väga keeruline. Kuidas muuta oma mõtlemist nii, et see ummistus langeks lõplikult ja et minust saaks emme?

Tere! Kahjuks ei saa ma öelda, kas teil on tegemist ärevuse ja tugevate hirmude või ummistusega. See, mida te kirjeldasite, on kindlasti üsna häiriv seisund, kuid kui see on midagi, mis teid "blokeerib" ja muudab teid rasedaks, siis ma ei tea. Sest blokeerimine on just selline võimetus. Olete selle natuke ümber kirjutanud. Paljud naissoost hirmud ja hirmud on seotud raseduse ja sünnitusega. See on asi, mida me oleme sajandeid kartnud ja tõenäoliselt on see hirm meil alles sünnituseni. On üsna tõenäoline, et hetkel, kui rasestute, muutub teie vaade olukorrale. Ei saa välistada, et rõõm on suurem kui hirm ja et kõik läheb hästi. Aga kui see pole nii, siis soovitaksin teil läbida vähemalt lühike psühhoteraapia, sest selliseid probleeme ei saa muuta - lihtsalt ühe lühikese nõuandega. Siin peate selle üle natuke mõtlema, selle kallal töötama, leidma täpselt endale sobivad toimetulekuviisid. Kuid ärge muretsege liiga palju - nagu enamik meist, saate ka selle väljakutsega hakkama. Peate selle lihtsalt natuke korda ajama.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Ta on kliiniline tervisepsühholoog.

Ta on lõpetanud Varssavi ülikooli psühholoogiateaduskonna.

Teda on alati eriti huvitanud stress ja selle mõju inimese toimimisele.

Ta kasutab oma teadmisi ja kogemusi aadressil psycholog.com.pl ja Fertimedica viljakuskeskuses.

Ta lõpetas integreeriva meditsiini kursuse maailmakuulsa professori Emma Gonikmani juures.