Definitsioon
Pirnid suudavad alandada vere kolesteroolitaset, mis osaleb südame-veresoonkonna haiguste (südame ja veresoonte) ennetamises. Lisaks sisaldab pirn kiude, mis mitte ainult ei soodusta soolestiku läbimist, vaid osalevad ka immuunsussüsteemi stimuleerimises.
Pirnid on ka antioksüdandid (võitlus vabade radikaalide vastu) ja rikkad C-vitamiini, mis muu hulgas osaleb raua imendumisel, mis on vajalik punaste vereliblede moodustamiseks.
---na-czym-polega-ten-rytua.jpg)
