Mändist saadakse kahte tüüpi eeterlikke õlisid: mänd ja tärpentin. Männiõli kasutatakse soojendava ainena suplemiseks või massaažiks, kuid seda kasutatakse meditsiiniliselt sissehingamiseks. Värskendava toime tõttu võib see olla lõhnaküünalde ja kosmeetikavahendite komponent. Terpentiiniõli kasutatakse peamiselt lahusti ja ainena tugevate plekkide eemaldamiseks.
Männiõli parandab keha immuunsust ja mõjub soojendavalt, nii et külmetuse korral tasub teha mõni tilk männiõli koos kuuma vanni või teha soojendav massaaž. Sissehingamist männiõliga kasutatakse sinusiidi ja ülemiste hingamisteede haiguste korral. Lõhnavates küünaldes sisalduvatel eeterlikel õlidel on aroomi vabastades ergutav ja värskendav toime.
Tärpentiniõli omadused
Tärpentiniõli kasutamine meditsiinis on olnud piiratud. Varem kasutati seda salvide tootmiseks. Praegu kasutavad seda kunstnikud kõige sagedamini, näiteks kullatoodete lahustina. Seda kasutatakse ka kui:
- värvi lahusti (aitab eemaldada plekid lakist);
- koristaja (kasutatakse maalide säilitamisel);
- soojendav aine hõõrdumiseks. Tuleb siiski meeles pidada, et tärpentiniõli kõrge kontsentratsioon võib oma kerge psühhoaktiivse toime tõttu olla tervisele kahjulik.
Kuidas männiõli kasutada?
Meditsiinis kasutatakse männiõli suplemiseks, hõõrumiseks ja sissehingamiseks väliselt:
- vannid (peate olema ettevaatlik, sest kõrge kontsentratsiooniga männiõli võib nahka kergesti ärritada, seega valage õli otse voolava veejoa alla, nii et õliosakesed lagunevad põhjalikult.
- massaažid (tilka 2-3 tilka männiõli supilusikatäie massaažiõli peale). Massaaž leevendab valu lihastes ja liigestes.
- sissehingamised (avage hingamisteed).
Inhalatsioonid männiõliga
Sissehingamine avaldab positiivset mõju ärritunud limaskestadele ja hõlbustab hingamist. Lihtsaim viis kodus sisse hingata on valada kaussi kuum vesi ja lisada paar tilka eeterlikku õli. Hingake sisse rätikuga kaetud aurud (et vesi nii kiiresti ei jahtuks). Sissehingamine peaks kestma 10 minutit kuni pool tundi.
Kuid mitte kõik ei saa sissehingamisest kasu. Vastunäidustused kehtivad bronhiaalastma, tuberkuloosi, kõrge palavikuga ja vereringesüsteemi probleemidega inimestele. Neid ei soovitata ka neile, kes on eeterlike õlide suhtes allergilised.
Soovitatav artikkel:
Eeterlikud õlid: omadused ja kasutusala. Kust neid osta ja kuidas kasutada?
