Gaaside tekke põhjused on väga erinevad - levinud ja kahjututest kuni eluohtlike haigusteni. Neid kõiki käsitleb Robynne Chutkan üksikasjalikult raamatus "Zdrowa Lekowość kõht", mille Poradnikzdrowie.pl võttis meedia patrooni alla.
Ebameeldiv kõhupuhitus, ebamugavustunne, raskustunne ja mõnikord rasvumine ja kõhukinnisus on vaevused, mis häirivad krooniliselt miljoneid inimesi. Anatoomilistel põhjustel tagakiusavad nad naisi teatud viisil. Samal ajal on need teemad piinlikud ka arstiga suheldes, mistõttu kannatame sageli vaikselt, kaotades seeläbi võimaluse reaalset abi saada. Raamatu "Zdrowa kerge kõht" (kirjastus Feeria) autor dr Robynne Chutkan peab oma gastroenteroloogilist kontorit, kus kohtub sadade patsientidega, kes kaebavad erinevate, sageli mitte eriti spetsiifiliste soolehaiguste üle. Dr Chutkan toetab integreerivat lähenemisviisi, kus suur roll on dieedil, tervislikel harjumustel ja eluviisil ning kahjulike keskkonnategurite vältimisel. Ainult see kõik koos võimaliku meditsiinilise teraapiaga avab tee tervisele. Autor jagab neid märkeid meiega. Selles selgitatakse, kuidas seedesüsteem toimib, mis võib põhjustada ebamugavusi, ning visandatakse positiivne 10-päevane dieedi- ja bioloogilise taastumise programm.
Mis võivad olla gaaside tekke põhjused?
Dr Chutkan osutab oma raamatus paljudele enam-vähem ilmsetele gaasi põhjustele ja käsitleb neid üksikasjalikult. Need sisaldavad:
- gastroparees ehk mao tühjenemise hilinemine
- operatsioonijärgsed adhesioonid
- hernia
- kõhukinnisus
- soole divertikuloos
- põletikuline soolehaigus (haavandiline koliit, Crohni tõbi)
- prolaps, intussusception või rektaalne divertikulaat
- vaagnapõhjalihaste düssünergia
- häiritud roojamine (madala kiudainesisaldusega dieedi või teatud ravimite võtmise tagajärjel)
- depressioon
- stress
- hormonaalsed häired
- düsbioos - bakteriaalne tasakaalutus, näiteks antibiootikumravi või nesteroidsete põletikuvastaste ravimite ja antatsiidide kuritarvitamise tagajärjel
- gluteenitalumatus ja tsöliaakia
- laktoositalumatus
- fruktoositalumatus
- ärritunud soole sündroom
- lekkiva soole sündroom
- aerofaagia - neelab suures koguses õhku
- suhkrualkoholide rühma magusainete kuritarvitamine
- suhkru ja rasvade kuritarvitamine
- sapikivitõbi
- sapipõie põletik
- sooleparasiidid
- munasarjavähk
- emaka paradiis
- käärsoolevähi
- kõhunäärmevähk
- maovähk
Dr Robynne Chutkan on üks Ameerika tuntumaid gastroenterolooge. Ta on õppinud Yale'is ja Columbias ning kuulub praegu Georgetowni ülikooli õppehaigla õppejõududesse ja juhib oma gastroenteroloogiakeskust. Lisaks "mao kergusele" kirjutas ta ka inimese mikrobioomist raamatu - "Head bakterid".
- Paljudel vaevustel, mida kümme aastat tagasi käsitlesime patsientide kujutlusvõime vormidena, on seedetrakti häiretes nagu bakterite ülekasv ja gluteenitalumatus tegelikud põhjused. Ma ei arva, et miljonid naised, kes kannatavad gaaside tekke all, ilma et neid oleks konkreetselt diagnoositud, oleksid lihtsalt "stressis". Olen mitu korda õppinud, et tänu jäigale ravirežiimile lahkumisele suudame probleemi olemusest aru saada ja abinõusid leida - kirjutab dr Chutkan.
Poradnikzdrowie.pl võttis meediakaitseks raamatu "Zdrowa kergekõhu" üle. Me soovitame!
