Olen 50-aastane. Minu probleem, millega olen juba 7 aastat vaeva näinud, on unetus. Mul oli raskusi uinumisega (3-4 tundi), mitu korda öösel ärgates, nüüd ärkan hommikul liiga vara (3-4 hommikul). Järgmisel päeval tunnen end kohutavalt, tööl on probleeme keskendumisega, mäluga, pea valutab. Kuidas selle haigusega toime tulla, sest mõnikord pole mul millekski jõudu ja siin peate normaalselt toimima.
Mõistan sümptomeid, kuid ei tea, mis see haigus on. Unehädad kaasnevad erinevate haigustega ning võivad tuleneda ka irratsionaalsest ravist või unehügieeni reeglite eiramisest. Ma kahtlustan, et te kasutate mõnda unerohtu ebaõnnestunult, kas neid tellib psühhiaater? Kui ei, siis konsulteerige temaga. Võite külastada ka unehäirete ravikliinikut (Varssavis Nowowiejski haiglas ning psühhiaatria ja neuroloogia instituudis). Parimate soovidega!
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Tomasz JaroszewskiTeise astme psühhiaater
---marker-nowotworowy.jpg)
.jpg)
