UJUMISEL ON RASEDUSE AJAL PALJU EELISEID. MIKS TASUB RASEDANA UJUDA?

Ujumisel on raseduse ajal palju eeliseid. Miks tasub rasedana ujuda?



Toimetaja Valik
Kas mu rinnad kasvavad?
Kas mu rinnad kasvavad?
Raseduse ajal ujumine on ideaalne lõõgastus ja suurepärane ettevalmistus sünnituseks. Võite ujuda basseinis ja osaleda rasedatele mõeldud tegevustes või ujuda meres või järves, kuid ainult siis, kui teie arst ei näe vastunäidustusi. Kontrollige mida