Sarapuu näeb välja ilus - nii kevadel, kui ta õitseb, kui ka sügisel, kui tema viljad valmivad. Lisaks on see taim, millel on erakordne kasu tervisele. Seda soovitatakse eriti inimestele, kellel on südamehaiguste risk ja kellel on liiga kõrge vererõhk.
Sarapuul pole suuri mullanõudeid, seetõttu kasvab ta metsades, teede ääres, palgil. Seda istutatakse ka parkidesse ja aedadesse, kuid dekoratiivsemal sordil - kahe kaelaga punakaspunaste kaunite sarapuudega sarapuul puudub meditsiiniline omadus. Teisalt on valgete või kahvaturoosade õitega sarapuu üks taime- ja apteekritest kõige enam hinnatud taimi.
Kuulge, miks tasub sirvida sarapuu õite ja puuviljade järele. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Sisukord
- Mis sarapuu endas peidab
- Sarapuu koristamine
- Sarapuu apteegiriiulilt
- Viirpuu ürdiköögis
Mis sarapuu endas peidab
Sarapuuõied sisaldavad muu hulgas fenoolhapped, amiinid, fütosteroolid, tanniinid, C- ja B-vitamiini rühm, pektiinid ja mineraalsoolad, kuid kõige väärtuslikumad on suures koguses flavonoide ja procüaniide. Flavonoidühenditel on lõõgastav toime soolte, kuseteede, emaka ja veresoonte silelihastele.
Eriti oluline on see pärgarterite korral - siis suureneb hapnikku sisaldava verevarustus südamelihasesse, valu ja õhupuudus kaovad. Protsüaniidid alandavad seevastu kergelt vererõhku.
Sarapuuõis suurendab ka südame kokkutõmbe tugevust, aeglustades veidi nende sagedust, tänu millele töötab see tõhusamalt. Lisaks avaldab see kasulikku mõju aju veresoontele. Sarapuu viljadel on sarnane toime, kuid need sisaldavad vähem flavonoide ja rohkem protsüanidiine. Need sisaldavad ka A-vitamiini ja suhkrualkoholi.
Sarapuu koristamine
Meditsiinilistel eesmärkidel lõigake värskelt õitsvad sarapuuõisikud (mais ja juunis), millele on kõige lähemal 3–5 lehte. Septembris ja oktoobris koristatakse viljad - need peaksid olema tumepunased ja kindlad. Õigel ajal koristatud ja korralikult kuivatatud õied säilitavad oma loomuliku valge-kreemika värvi ning viljadel on kõva koor ja pruunikaspunane värv.
Sarapuu apteegiriiulilt
Viirpuu õied ja puuviljad on paljude preparaatide komponent, kuid peamiselt südame- ja hüpotensiivsed. Need parandavad südamelihase verevarustust, suurendavad pärgarteri verevoolu, kiirendavad südame löögisagedust ja parandavad selle taluvust hapnikupuuduse suhtes.
Need on ka osa ateroskleroosivastastest segudest, mida soovitatakse lipiidide häirete korral, samuti rahustavaid. Viirpuuõieekstrakt on üks peamisi koostisosi preparaatides, mida kasutatakse vigastuste ja tursete ravis, mis võivad põhjustada tromboflebiiti. Puuviljad rikastavad tugevdavate omadustega vitamiinisegusid.
Viirpuu ürdiköögis
- Lillede infusioon: valage teelusikatäis purustatud lilli koos lehtedega klaasi keeva veega ja laske kaetult 15 minutit. Äravool. Joo kaks korda päevas klaasitäis värsket infusiooni - see aitab südameprobleemide, ateroskleroosi ja hüpertensiooni tekkimisel, leevendab ka reumaatilisi, lihas- ja liigesevalusid.
- Puuvilja infusioon: 2 tl viirpuuvilja valatakse klaasi keeva veega ja jäetakse 20 minutiks kaaneks. Joo 3 korda päevas hüpertensiooni ja ateroskleroosi korral - konsulteerige eelnevalt oma arstiga.
igakuine "Zdrowie"
