Lõige, hõõrdumine, nahasse kinni jäänud kild - sellised väiksemad vigastused juhtuvad sageli puhkusel, eriti kui valime pigem kämpingu kui elegantse hotelli. Tasub teada, kuidas nendega toime tulla.
Puhkusel peaks teil olema pagasis alati käepärane esmaabikomplekt koos desinfektsioonivahendite, sidemete ja arnika, pintsetide, pintsetide ja ühekordsete nõeltega salviga. See ei võta liiga palju ruumi ja on asendamatu jaotustükkide, verevalumite või marrastuste korral.
Väike lõik
Vaip tuleb kiiresti voolava vee all puhastada või desinfitseerimisvahendiga pesta. Lõike võib katta desinfitseeriva ja ravigeeliga (nt Tribiotic).
Väiksemate haavade korral piisab sidemega kipsi kleepimisest. Suuremad tuleks katta steriilse marli abil ja siduda. Näidake arstile punast, mitte paranevat haava - eriti mädase eritisega.
Sinikas
Selle suurus sõltub löögi tugevusest ja ulatusest, samuti veresoonte paindlikkusest ja haprusest. Verevalumiga koht tuleks jahutada jääkotiga või vedela geelkastmega. Verevalumile võite panna ka vees ja äädikas leotatud kompressi.
Võite kasutada ka verevalumi paranemist kiirendavaid preparaate (olge ettevaatlik, et need silma ega lahtist haava ei satuks), nt arnikageel. Arnikaõieekstraktis sisalduvad ained kaitsevad veresooni, vähendavad kapillaaride seinte läbilaskvust ja vähendavad turset.
Tasub teada, et arnika on imerohi keha igasuguste mehaaniliste kahjustuste korral - alates väiksematest verevalumitest kuni tõsisemate haavade, hematoomide, vigastuste ja muljutisteni. Sel põhjusel kasutatakse arnikat ortopeedias ja spordimeditsiinis.
Parim on sirvida homöopaatiline ravim värske taime ekstraktiga, mis tagab verevalumite sümptomitele reageerivate toimeainete suurema kontsentratsiooni. Samuti tasub pöörata tähelepanu sellele, kas homöopaatiline ravim sisaldab tervet taimeekstrakti, kuna sellises valmistises on rohkem toimeaineid.
On oluline, et preparaat oleks geeli kujul. Geeli, mitte salvi vorm võimaldab tootel imenduda kiiremini ja sügavamalt ega jäta rasvast katet.
Parim on selline ettevalmistus alati kaasas olla, eriti kui teil on kalduvus verevalumite tekkeks.Arnikogeeli nahale kandmine kohe pärast verevalumeid vähendab oluliselt verevalumite tekkimise ohtu ja kiirendab tekkivate imendumist.
Nahast konks
Kui kalapüügi ajal jääb kehasse konks, siis tehke liikumine nii, et kõver osa läbistaks naha ja väljuks.
Kumer osa tuleb lõigata tangidega otse naha kohale ja seejärel eemaldada ülejäänud konks. Haav tuleb pesta vee ja seebiga või desinfitseerida, näiteks vesinikperoksiidi või marli padjaga, katta sidemega krohviga või mähkida sidemega. Kui õngekonks kaevub näo- või silmapiirkonda, lõigake nöör ja pöörduge arsti poole.
Kreeni hõõrdumine
Sellise vigastuse kõige levinum tulemus on vedelikuga täidetud põis. Infektsiooni vältimiseks ei tohiks seda korjata. Parem on katta põis krohviga ja oodata, kuni see ise kuivab. Vedeliku mullist tühjendamiseks võite selle läbi torgata steriliseeritud nõelaga (keeta 5 minutit vees) või ühekordse nõelaga ja kleepida sidemega krohv.
Kinni jäänud kild
Killu kinni jäänud koht (okas, klaas, metalllaast) tuleks põhjalikult pesta vee ja seebiga. Kui killuke on nähtav - haarake selle otsast pintsetid ja tõmmake see täielikult välja.
Kui see on epidermise all, torkige seda nõela otsaga (soovitatavalt ühekordselt kasutatav), haarake otsast ja tõmmake see välja. Vajutage nahka haava ümber, nii et lisandid voolaksid veretilga abil välja.
Desinfitseerige haav nt salitsüülalkoholiga ja katke see kipsi ja sidemega. Mõne tunni pärast kontrollige haavatud piirkonda punetuse, turse, valu või mädaniku tekkimise suhtes. Sellisel juhul peate pöörduma arsti poole. Samamoodi, kui kild on sügavalt kinni ja seda ei saa välja tõmmata.
Verevalumiga sõrm
Sõrmevigastused (nt ukse pigistamisest) on väga valusad. Küüne all olevad väikesed veresooned on kahjustatud ja verest moodustub tromb. 1-2 päeva pärast muutub see tumesiniseks-pruuniks. Pärast lööki tuleb sõrm maha jahutada, näiteks asetades selle külma veejoa alla.
Kui vigastus on tõsine ja nael hakkab eralduma - seda ei saa te ise ära rebida. Kinnitage see sidemega ja oodake, kuni uus nael vana välja "surub".
igakuine "Zdrowie"
