STRESSIVASTANE DIEET. DIEET PIDEVA STRESSI ALL ELAVATELE INIMESTELE

Stressivastane dieet. Dieet pideva stressi all elavatele inimestele



Toimetaja Valik
Menüü lasteaias - kas see on tervislik?
Menüü lasteaias - kas see on tervislik?
Enamik meist saavad stressivastasest dieedist kasu. Pingelistes olukordades jõuate maiustuste ja muude suupistete järele, mis teie suhkrutaset kiiresti tõstavad. Tunnete kergenduse hetke ja keemilisi reaktsioone, mis teie kehas sel ajal toimuvad (nt kortisooli äkiline tõus)