KUIDAS VÄLTIDA TALVEL HAIGESTUMIST
Põhiline / Tervis / 2011

Kuidas vältida talvel haigestumist



Toimetaja Valik
Depressioon: põhjused, sümptomid, tüübid ja ravi. Tehke test ja vaadake, kas teil on depressioon
Depressioon: põhjused, sümptomid, tüübid ja ravi. Tehke test ja vaadake, kas teil on depressioon
Ajutiste epideemiate, nagu gripp või gastroenteriit, haigestumise vältimiseks on immuunsussüsteem meie parim liitlane. Külm, aga ka negatiivne mentaliteet, isegi depressioon, mõjutavad keha õiget toimimist. Siin on mõned ettevaatusabinõud talvega toimetulemiseks: Tasakaalustatud toitumine Tervisliku, mitmekesise ja tasakaalustatud toitumise vastuvõtmine on immuunsussüsteemi säilitamise oluline tingimus. Sööge sup