Diureetilised ravimtaimed stimuleerivad uriini sekretsiooni, puhastavad keha toksiinidest, vähendavad turset ja aitavad kuseteede haiguste ravis. Millistel ravimtaimedel on tõestatud diureetiline toime? Keda, millal ja kuidas saab kasutada diureetilisi ürte? Kas olete kindel, et need on lastele ja rasedatele ohutud? Millised on vastunäidustused ja kõrvaltoimed?
Diureetilised ravimtaimed suurendavad uriinieritust, mis on kasulik paljude vaevuste leevendamiseks. Tavaliselt arvatakse, et diureetikumirohud puhastavad neere ja kuseteid - tõsi, kuid diureetikumirohud on hindamatud ka paljude muude vaevuste ennetamisel ja ravimisel.
Enamikul diureetilistest ravimtaimedest on ka muid omadusi - neil on antibakteriaalsed ja spasmolüütilised omadused, nad toetavad immuunsust ja eemaldavad koos uriiniga ka toksiinid, ilma et elektrolüüdid organismist maha peseksid. Neid ei soovita mitte ainult taimse ravimiga tegelevad inimesed, vaid isegi arstid, kirjutades need sageli põhiteraapia lisana üles.
Siiski tasub meeles pidada, et hoolimata nende väärtuslikest omadustest võivad diureetikumirohud tõsiste haiguste korral osutuda liiga nõrgaks ja ainsa ravina kasutatuna võivad seda haigust veelgi süvendada.
Diureetilised ravimtaimed: milleks need aitavad
Diureetilisi ürte kasutatakse kõige sagedamini järgmistel juhtudel:
- neeruhaigused (abistavad),
- kasulik tsüstiidi, neerukivide, kuseteede põletiku korral.
- erineva päritoluga tursete ravi,
- kehakaalu langetades - mõned neist kiirendavad ainevahetust, teised puhastavad keha toksiinidest,
- kui vett hoitakse organismis hormonaalsete häirete tagajärjel,
- hüpertensiooniga.
Diureetilised ravimtaimed: kas need on ohutud?
Diureetiliste ürtide omadused on teada sajandeid. On teada, et paljud neist on palju ohutumad kui retseptiga sünteetilised diureetikumid, kuna need on neist palju leebemad. Sellest hoolimata tasub meeles pidada, et diureetikume sisaldavaid ürte - nagu ka kõiki teisi ürte - tuleks kasutada oskuslikult, eriti kui ravimeid võetakse kaasa.
Nad saavad nendega suhelda, nende tööd häirida ja selle tagajärjel taastumist edasi lükata või põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid. Diureetiliste ürtide üleannustamine võib olla teie tervisele ohtlik, kuna see võib keha dehüdreerida ja vähendada vere mahtu. Seetõttu järgige nende kasutamisel etiketil või pakendil olevaid juhiseid või järgige oma arsti teavet.
Diureetilised ravimtaimed: parimad diureetilised ravimtaimed
Diureetiliste ürtide loendis on mitu tosinat eset, kuid mitte kõik neist pole võrdselt tõhusad ja ohutud. Parimad diureetikumirohud on:
- Papillaarsed kaselehed. Nad on rikkad nt. flavonoidideks, C-vitamiiniks, orgaanilisteks hapeteks, saponiinideks, triterpeeni ühenditeks. Neid kasutatakse infusioonide ja dekoktide kujul, millel on diureetiline toime, desinfitseeritakse kuseteid, abivahendina neerupuudulikkuse, urolitiaasi ja kusihappe eritumise vähenemise korral.
Kaselehtede infusiooni saamiseks valage supilusikatäis lehti klaasi veega ja tõmmake veerand tundi kaanega. Kasemahla kasutatakse ka diureetikumina, mis aitab ka liiva neerudest välja voolata. - Nõgeselehed ja juured. Nõgesel on palju väärtuslikke omadusi, diureetiline toime on üks neist. Nõgeselehed sisaldavad palju vitamiine ja mineraale, flavonoide, orgaanilisi happeid ja juuri - sh. lipiidühendid, letsitiin, ränidioksiid. Nõgeselehti saab valmistada teena või lisada salatile.
- Põldhobuserohi. Tavaliselt on need seotud juuste tugevdamise ja naha seisundi parandamisega, kuid vähesed inimesed teavad, et mädarõigas on diureetiline toime. Rikas flavonoidide, mineraalide, saponiinide, orgaaniliste hapete, C-vitamiini, tanniinide poolest. Võite juua seda infusiooni või keetmise kujul.
- Kuldrohu ürdi. See sisaldab flavonoide, saponiine, diterpeeniühendeid, polüsahhariide ja mineraalsooli. Sellel on mitte ainult diureetikum, vaid ka antiseptiline toime, see parandab ka immuunsust. Goldenrodit kasutatakse kuseteede haiguste - neeruvaagnapõletike, kusejuhade ja uriinipeetuse - raviks. Võite seda juua infusiooni, keetmise teel või valmistada kuldkõrvitinktuuri.
- Kadakavili. See sisaldab lenduvaid õlisid, flavonoide, tanniine, vaiku, orgaanilisi happeid ja mineraalseid ühendeid. Kadakaviljaekstrakti kasutatakse muu hulgas ka kuseteede põletikul. Kuseteede infektsioonide vastu võitlemiseks võite seda juua infusioonina või valmistada tinktuuri.
- Võilill (s.o populaarne võilill). Nii võilillejuurel kui ka selle lehtedel on diureetiline toime - rohkesti flavonoide, mineraale, C-vitamiini ja sesquiterpene ühendeid.Võililleõie infusioon, võilillejuure keetmine ja isegi võilillejuure vein on diureetilise toimega. Võilille lehti võib lisada ka salatitesse.
- Must sirel. Selle õied sisaldavad palju ravitoimega aineid, sealhulgas suures koguses flavonoide, fenoolhappeid, orgaanilisi happeid ja mineraale. Veerad sisaldavad omakorda glükosiide, suhkruid, C-vitamiini, B-vitamiine ja mineraalsooli.
Nii leedripuu õitel kui ka puuviljadel on diureetiline toime. Mõlemat saab kasutada keetmise või infusiooni valmistamiseks ning puuviljadest valmistatakse ka leedrimarjamahla, mis lisaks diureetilistele omadustele toimib tõhusalt ka nohu korral ja tugevdab keha. - Petersell. Selle juured ja puuviljad sisaldavad eeterlikke õlisid, flavonoide, fütosteroole ja mineraalsooli. Nii juurtel kui ka viljadel, samuti nende hoidistel on diureetiline toime, desinfitseeritakse kuseteid ja välditakse kivide moodustumist neerudes.
- Armastus. Lovage juur sisaldab eeterlikku õli, orgaanilisi happeid, vaiku ja mineraalsooli. See on populaarne põiehaiguste ja kuseteede krooniliste põletike segude koostisosa. Võite seda juua ka infusiooni või keetmise kujul.
Apteekides, ravimtaimede poodides või tervisekaupade poodides olevaid diureetilisi ürte müüakse kotikeste, kapslite või isegi valmis mahlade või dekoktide kujul.
Teades, kuidas nad välja näevad ja kus nad kasvavad, saate neid ka ise koguda ja isegi aknalaual või oma koduaias kasvatada.
Sel juhul tuleks siiski meeles pidada, et teatud maitsetaimede liigid tuleb koristada kindlal viisil ja kindlal ajal - vastasel juhul võivad nad kaotada oma väärtuslikud omadused.
Diureetilised ravimtaimed rasedatele ja lastele
Kas rasedad võivad kasutada diureetikume kasutavaid ürte? Ja kas lapsed saavad neid ka juua? Vastupidiselt näivusele pole need küsimused alusetud: kuseteede infektsioonid ja tursed on rasedate naiste tavalised probleemid, samas kui lapsed põevad sageli põiepõletikku ja kuseteede põletikke. Kuid kõik diureetikumirohud ei sobi rasedatele ja lastele.
Praegu on kõige ohutumad kaselehed ja nõges (viimast peetakse ohutuks ka imetavatele naistele), kuid tasub arvestada tõsiasjaga, et selles osas soovitused aeg-ajalt muutuvad, mis tuleneb muu hulgas uute avastustega taimse meditsiini valdkonnas. Seetõttu tasub küsida raseduse eest vastutavalt arstilt või - laste puhul - lastearstilt.
Diureetiliste omadustega on mitte ainult ravimtaimed, vaid ka köögiviljad ja puuviljad, mis - nagu ürdid - stimuleerivad uriini tootmist, toetavad neere, puhastavad kuseteed ega pese elektrolüüte kehast välja.
Sellisel juhul tuleks meeles pidada ka seda, et neid saab kasutada ainult kuseteede vaevuste ravis - kuid need ei saa asendada korralikku ravi.
Kõige väärtuslikumad diureetikumid on veerikkad arbuusid, samuti karusmarjad, mustikad, pirnid, maasikad, metsmaasikad ja jõhvikad.
Diureetilise toimega köögiviljad on omakorda peamiselt baklažaan, mädarõigas (sageli soovitatav neerukivide korral), seller, tomat, till, kurk, porgand, salat, sibul, spargel.
