VIGOREXIA: SPORDISÕLTUVUS
Põhiline / Ilu / 2019

Vigoreksia: spordisõltuvus



Toimetaja Valik
2-päevane dieet: retseptid, mis moodustavad menüü kahepäevasel dieedil
2-päevane dieet: retseptid, mis moodustavad menüü kahepäevasel dieedil
Vigoreksia on WHO poolt tunnustatud haigus, mis mõjutab inimesi, kes sõltuvad liigsest spordist. Ligikaudu 15% inimestest, kes tegelevad päevas ühe kuni mitme tunni spordiga, võivad kannatada vigoreksia all. Sõltuvuse oht on harrastussportlastel, kes treenivad umbes kümme tundi nädalas. See sõltuvus seisneb pikema spordi harrastamises, kuna siis ei tunne end hea, kui selle lõpetate. Mis on v