Kas vahekord on teid enam meelitanud? Ära alahinda probleemi, sest see ei ohusta ainult suhet. Vähenenud libiido võib aidata kaasa terviseprobleemidele. Mis on põhjused, miks ei taheta seksida?
Peavalu, väsimus - mitu korda olete neid ja muid vabandusi seksi vältimiseks kasutanud? Kui te ei tunne vajadust läheduse järele, peaksite proovima seda muuta, sest vahekorra eeliste loetelu on pikk, kuid pole täielikult teada.
Seks parandab teie meeleolu ja endorfiinide tase, mida nimetatakse õnnehormoonideks, tõuseb vahekorra ajal märkimisväärselt. Need kaitsevad osteoporoosi eest (tugevdavad luid) ja viivitavad vananemisprotsessi. Noorust aitab hoida ka hormoon DHEA, mille tootmine vahekorra ajal suureneb. See mõjutab head mälu ja ... suurendab isu seksi järele.
Mida rohkem sa armastad, seda rohkem sa seda tahad. Vahekord mõjutab ka naha verevarustust, parandades oluliselt selle välimust. Lisaks lõõgastub seks ja toimib hea massaažina.Kuid kõige tähtsam on füüsiline lähedus - see seob ja tugevdab suhet. Seetõttu võib seksi puudumine põhjustada isegi lahkumineku.
Kuulge naiste libiido languse põhjustest. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Libiido puudub - ära alahinda probleemi
Tasub sellest aru saada ja mitte oodata abi otsimist, sest vastumeelsus seksi vastu ainult süveneb. Te ei tohiks häbeneda vähenenud potentsi (nn hüpolibideemia), sest nagu uuringud on näidanud, mõjutab see probleem isegi iga kolmandat naist.
Kahjuks alahindavad paljud naised seda, pidades seda loomulikuks asjaks, läbipõlemiseks, mis varem või hiljem paarisuhtes ilmneb. - See on vale mõtlemine - soovi vähenemist ei saa normina aktsepteerida - ütleb seksuoloog Katarzyna Klimko-Damska. - libiido languse põhjused võivad olla erinevad, kuna sugutungi mõjutavad paljud tegurid.
Loe ka: Seksisõltuvuse negatiivsed mõjud
Libiido languse põhjused
Tõsi, kui rutiin suhtesse murrab, kajastub see ka voodis. Kui kaotate meeletu isu või kaotate huvi oma partneri vastu, peaksite oma mehega ausalt rääkima. Võib-olla on teil ühiseid fantaasiaid, mida olete alati tahtnud teostada, kuid häbenesite neist rääkida? Koos on kindlasti lihtsam leida viis oma intiimelu mitmekesistamiseks.
LOE KA:
- Täiuslik seks - kui kaua peaks vahekord kestma?
- Viljakate päevade kalkulaator
- LOODUSLIKUD APHRODISIASID tagavad viljakuse ja parema seksi
30% naistest seksivad siis, kui nad seda ei soovi
Zbigniew Izdebski 9. riikliku seksuaaltervise arutelu ajal avaldatud seksuaalsuse aruande kohaselt oli 30% naistest oma partneriga seksuaalvahekorras, kuigi nad seda ei tahtnud. Huvitaval kombel on sunnitud seksi ohvrid ainult naised, kuid üha enam ka mehed.
Väga sageli on potentsi vähenemine seotud stressi ja väsimusega, mis on tunda päeva lõpus. - Seetõttu on väga oluline varuda aega ainult endale. Maailm ei kuku kokku, kui koristamine teisele päevale üle viia - rõhutab Klimko-Damska. - Leidke midagi, mis viib teid vastutusest eemale. See võib tunduda tühine, kuid isegi pool tundi, mis on pühendatud iseendale, aitab teil jõudu taastada. Või proovige armastada hommikul, kui olete värskendatud?
Samuti võib juhtuda, et teie partner ei anna teile seda, mida te temalt ootate. Sel juhul toimub see ka ilma ausa vestluseta. Ära oota, kuni ta saab aru, mis sulle meeldib. Räägi mulle oma vajadustest ja sellest, kuidas sulle meeldiks, kui sind puudutatakse. Oma keha taasavastamine võib olla põnev.
Sageli on libiido nõrgenemise põhjuseks seletamatud vaidlused või varjatud pahameel partneri suhtes. Selles olukorras peaksite keskenduma ka rääkimisele. Kui te ei saa omavahel rääkida nagu varem, peaksite võib-olla kaaluma seksuoloogilt abi saamist. Sellised külastused võivad aidata lahendada paljusid arusaamatusi.
Kui olete juba pikka aega hädas soovide langusega, ei saa see hakkama ilma seksuoloogi või psühholoogi abita. Libiido puudumise põhjuseks võivad olla kasvatus, religioossus, varasemad kogemused ja muud sügavalt psüühikas juurdunud sündmused, millega on väga raske iseseisvalt toime tulla, sageli on neid isegi raske teadvustada. Kui teil on varem olnud tavaline seksuaalelu, on probleemi lahendamine lihtsam.
Libiido langus - süüdi kompleksid
See, kuidas sa ennast näed, mõjutab tohutult ka sinu libiidot. Kompleksid ja madal enesehinnang tapavad efektiivselt paitamistungi. Ainus väljapääs on ennast aktsepteerida. Pidage meeles, et keegi pole täiuslik ja mehed näevad naist nagunii tervikuna. Nad ei keskendu väikestele puudustele, näiteks tselluliidile või venitusarmidele.
Kui teid ei soostata vahekorda hirm planeerimata raseduse ees, valige günekoloogilt õige rasestumisvastane vahend.
Pidage meeles, et kui teil pole põhjust ise leida, tasub külastada seksuoloogi. Spetsialist aitab teid kindlasti.
Soovitatav artikkel:
Kompleksid: kuidas need tekivad ja kuidas nendega toime tulla? TähtisTervelt 67 protsenti. 50-aastased naised märkavad soovi vähenemist, mis on mõnikord seotud tupe kuivusega. Kõige tavalisem põhjus on östrogeeni vähenemine. Õnneks on selleks üks viis: pärast nõuetekohast testimist saate hormoonide taset farmakoloogiliselt tasakaalustada.
igakuine "Zdrowie"
