Seksuaalne intelligentsus ehk SQ on omadus, mis määrab meie rahulolu seksuaaleluga. Vastupidiselt välimusele ei sõltu see teie seksuaalpartnerite arvust ega Kama Sutra kõige keerukamate positsioonide tundmisest. Esiteks on SQ teadlikkus sellest, mis pakub meile voodis naudingut, mõistes samas teise inimese vajadusi. Kuidas mõõta oma seksuaalset intelligentsust ja seda õppida?
Seksuaalsel intelligentsil (SQ) on peale sarnase nime vähe pistmist IQ-ga ehk intelligentsuse jagatisega. See puudutab psüühika sfääri ja seksuaalsuhete loomise viisi, mitte ars amandi teooriat. Igaüks meist pärib seda oma esivanematelt, kuid see ei tähenda, et madala seksuaalse intelligentsiga inimesed oleksid määratud igavaks ja rahuldust mitteomavaks seksiks.
Sageli on madal SQ tingitud lapsepõlves vanemate poolt meile sisendatud valeuskumustest seksuaalelust ja kinnitatud popkultuurist tulenevate valemallide abil. Seksuaalse intelligentsuse suurendamiseks peame vabanema igasugustest seksist mõtlemise mustritest, mis takistavad meil seksuaalvahekorrast täielikku rahuldust ja loovad komplekse.
Mis on seksuaalne intelligentsus?
Seksuaalse intelligentsuse terminil pole ühte kindlat määratlust. Enamasti määratletakse seda kui omaduste kogumit, mis iseloomustab inimesi, kes on oma seksuaaleluga täielikult rahul.Praktikas tähendab see, et seksuaalselt intelligentne inimene:
- on teadlik oma vajadustest ja teab, mis pakub talle rõõmu ja mis mitte;
- tunneb end oma kehaga seotuna, ta ei häbene seda, ta käsitleb kehalisust kui oma ego lahutamatut osa;
- ta on avatud partneri seksuaalsetele vajadustele, kuid on samas kindlakäeline ja teab, kuidas keelduda;
- oskab partneriga seksist rääkida ja oma vajadusi talle vabalt edastada;
- uudishimust ajendatud, selle asemel et pimesi moodi taga ajada, proovib ta oma seksuaalelu mitmekesistamiseks uusi seksuaalseid positsioone ja tehnikaid;
- ta "õpib" pidevalt oma partnerit ja teab, kuidas ära tunda oma keha saadetud mitteverbaalseid sõnumeid (näiteks teab ta, milline hellitus talle kõige rohkem naudingut pakub või kui partner seksi ei soovi).
Seksuaalne intelligentsus - stereotüübid ja tegelikkus
Seksuaalne intelligentsus tähendab suuresti seksist mõtlemise küpsust, mis ei pruugi alati kaasneda vanusega. Paljud küpsed inimesed reprodutseerivad teismelistele omaseid stereotüüpe ja valemustreid, kes saavad seksi kohta oma ideed pornograafilistest filmidest või meediaülekannetest. Nendest ilmnev pilt inimese seksuaalsusest on väga lihtsustatud - popkultuuristandardite kohaselt peab kõrge SQ-ga inimesel olema rikkalik seksuaalne minevik, ta peaks ilmutama ammendamatut isu seksi järele igas kohas ja kellaajal, tundma kõiki Kamasutra positsioone ja lisaks sellele olema noor ja füüsiliselt atraktiivne. Kas see nägemus seksuaalselt intelligentsest inimesest vastab tegelikkusele?
Muidugi mitte. Nagu näitavad uuringud, mille viis läbi psühholoog prof. John Gottman, paremaid tulemusi SQ-testides ei saavutanud inimesed, kes vahetasid partnerit nagu kindaid, vaid kes olid pidevates pikaajalistes suhetes. Leiti, et ka nemad saavad seksist suuremat naudingut ja kogevad sellest rohkem naudingut. Vahepeal saavutasid kurikuulsad võrgutajad madalaima SQ-tulemuse. Kuidas seda seletada?
Seks ei ole rottide võistlus
Paljud madala seksuaalse intelligentsiga inimesed käsitlevad seksi kui rassi, kus loeb mitte spontaansus, vaid rekordite purustamine "läbitud" partnerite või kogetud orgasmide osas. Seetõttu ei saa nad sellest eluvaldkonnast distantseeruda ja nad kohtlevad voodis iga ebaõnnestumist väga isiklikult. Selline lähenemine seksile viib komplekside kogunemiseni ja muudab võimatuks maksimaalse naudingu saavutamise, sest selle asemel, et keskenduda omaenda ja partneri tunnetele, osaleme hoopis kujuteldaval võistlusel.
Peaksite mõistma, et seks peaks olema lõbus, spontaanne ja sundimatu. Kõigepealt peaks see vastama meie vajadustele ja partneri vajadustele ning olema kohandatud meie eelistustele ega tohi vastata sotsiaalses teadvuses juurdunud mustritele. Seksuaalse intelligentsuse eesmärk on minna voodisse teise inimesega, et jätta ukse taha kõik siduvad korraldused, keelud, levinud ideed seksi kohta ja teha seda, mis meile tõeliselt meeldib.
Kuidas suurendada oma seksuaalset intelligentsust?
- seksi ajal ära kontrolli end ja lase end ära vedada - ära arva, et su partner märkab sinu tselluliiti või pole su mõõtmetega rahul; seks pole test, seega keskendu ainult naudingu tundmisele;
- mõelge oma praegusele ideele "täiuslikust seksist" ja proovige vaadata seda eluvaldkonda realistlikumalt - kas tõesti ainult head inimesed saavad seksida? Kas rahuldava seksi jaoks on vaja satiinlinasid, parimat aluspesu ja põlevaid küünlaid?
- ärge võtke seksi väga tõsiselt - nautige voodis, tehke selle üle nalja, naeratage rohkem;
- Räägi partneriga oma soovidest ja näita üles huvi nende vajaduste vastu - kui sul on voodis rutiin, ütle see otse välja ja paku välja võimalusi oma seksuaalelu mitmekesistamiseks.
Seksuaalne intelligentsus - kuidas seda mõõta?
Seksuaalse intelligentsuse mõõtmiseks kasutatakse Brasiilia seksuoloogi dr Carmita Abdo küsimustikku. See on mõeldud ainult meestele, sest just nemad tahavad kõige sagedamini vahekorra ajal "hästi hakkama saada", mis paneb enamikku neist rahuldava seksi osas valesti ettekujutama. Teksti hinded on mõeldud aitama neil muuta seksist mõtlemist nendes valdkondades, mis mõjutavad negatiivselt nende enesehinnangut ja enesekindlust.
Sooritage seksuaalse kvantiteedi test ja saate teada, milline olete väljavalitu
Soovitatav artikkel:
Täiuslik seks - kui kaua peaks vahekord kestma?
