Soovitav on kõrvaldada ained, mida meie keha ei vaja. Teatud toidud, näiteks küüslaugu-porgandi- või kõrvitsaseemned, saavad selle eesmärgi saavutada kiiresti, odavalt ja looduslikult.
Enne toidu puutumist peate oma käed väga hästi pesema, jooma puhast vett või keema, kui see pole voolav vesi. Puu- ja köögivilju tuleb pesta voolava või keedetud veega.
Soolestiku parasiitidest vabanemiseks on olemas mitut tüüpi puhastusvahendeid, mida saab kodus valmistada. Parasiidid on organismid, mis toituvad soolestikus esinevatest ainetest. Need elusolendid ei suuda neid hävitada, kuna neil pole piisavalt kaitsemehhanisme.
Parasiitide munad viiakse kehasse saastunud veega pestud köögiviljade või roojaga või nakatunud veega kokkupuutunud putukate saastunud toiduga, samuti liha tarbimisega.
Nii lastakse näiteks papaia seemnetel ahjus kuivada. Siis nad jahvatatakse ja hoitakse klaaspurgis. Seemned lisatakse mahlale ja võetakse seitsme päeva jooksul tühja kõhuga.
Võite valmistada mahla ka porgandi, küüslaugu, sidrunikoore ja kookospähklitega . Võtke seda tühja kõhuga iga päev üheksa päeva jooksul või jooge tund enne iga sööki. Seda mahla saavad juua nii lapsed kui ka täiskasvanud.
Kõrvitsaseemned kooritakse ja purustatakse. Seejärel segatakse need eelnevalt keedetud veega ja preparaat joob tühja kõhuga.
Mis puudutab kõrvitsat või suitsutatud seemneid, siis on soovitatav neid ahjus röstida ja päeva jooksul süüa.
Porgand küüslauguga on suurepärane looduslik puhastusvahend. Peate selle riivima ja segama hakitud küüslauguga.
Praegu kiidavad mõned arstid selle loodusliku ja orgaanilise lahuse kasutamist ajutiseks mao leevendamiseks.
Samuti on kastoorõli efektiivsus kõhukinnisuse vastu peamiselt tänu selle võimele stimuleerida peensoole ja peensoole tööd. Lisaks puhastab kastoorõli roojast jämesooles ega imendu soolestiku niiskust.
See on looduslik lahtistav aine, mis ei eemalda jäätmeid mitte ainult jämesoolest, vaid ka peensoolest.
Ananass aitab teil joont säilitada ka tänu madala kalorsusega (46 kal / 100 grammi) ja seedetraktiomadustele. Ananassimahl sisaldab tõepoolest bromelaini - ensüümi, mis hüdrolüüsib toiduvalke, muutes selle seedimise lihtsamaks.
Lisaks teeb selle kõrge kiudainesisaldus suurepärase lahtistava toime. Sellepärast aitab see lisaks kõhunäärmefunktsioonide aktiveerimisele ka soolestiku funktsioone normaliseerida.
Seda preparaati on soovitatav juua nädala jooksul tühja kõhuga. Järgmise kahe tunni jooksul ärge võtke muud sööki ega jooki.
Lisaks laiendavad Epsomi soolad maksakanaleid, aidates maksast väljutada väikseid kive.
Parasiitide ilmnemise vältimiseks võib kasutada parasiitidevastast ravimit Daxon.
Lapsed vanuses üks kuni neli aastat peaksid võtma 5 ml pediaatrilist lahust iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul.
Kui lapsed vanuses viis kuni seitse peavad võtma 7 ml iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul, peavad seitsme kuni kaheteistaastased lapsed jooma 10 ml iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul.
Vastupidiselt on soovitatav annus 12-aastastele ja vanematele noorukitele kaks 200 mg tabletti iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul. Täiskasvanud peaksid võtma 500 mg tableti iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul.
pathdoc
Silte:
Toitumine Dieet-Ja Toitumise Sõnastik
Mille abil saate ennast puhastada
Enne puhastusvahendi kasutamist on oluline maksimeerida nii sisemisi kui ka väliseid hügieenimeetmeid.Enne toidu puutumist peate oma käed väga hästi pesema, jooma puhast vett või keema, kui see pole voolav vesi. Puu- ja köögivilju tuleb pesta voolava või keedetud veega.
Soolestiku parasiitidest vabanemiseks on olemas mitut tüüpi puhastusvahendeid, mida saab kodus valmistada. Parasiidid on organismid, mis toituvad soolestikus esinevatest ainetest. Need elusolendid ei suuda neid hävitada, kuna neil pole piisavalt kaitsemehhanisme.
Parasiitide munad viiakse kehasse saastunud veega pestud köögiviljade või roojaga või nakatunud veega kokkupuutunud putukate saastunud toiduga, samuti liha tarbimisega.
Kuidas puhastada kodus looduslike toodetega
Mõnda toitu on juba aastaid kasutatud looduslike puhastusvahenditena. Papaia, kõrvits ja squash on mõned neist.Nii lastakse näiteks papaia seemnetel ahjus kuivada. Siis nad jahvatatakse ja hoitakse klaaspurgis. Seemned lisatakse mahlale ja võetakse seitsme päeva jooksul tühja kõhuga.
Võite valmistada mahla ka porgandi, küüslaugu, sidrunikoore ja kookospähklitega . Võtke seda tühja kõhuga iga päev üheksa päeva jooksul või jooge tund enne iga sööki. Seda mahla saavad juua nii lapsed kui ka täiskasvanud.
Kõrvitsaseemned kooritakse ja purustatakse. Seejärel segatakse need eelnevalt keedetud veega ja preparaat joob tühja kõhuga.
Mis puudutab kõrvitsat või suitsutatud seemneid, siis on soovitatav neid ahjus röstida ja päeva jooksul süüa.
Porgand küüslauguga on suurepärane looduslik puhastusvahend. Peate selle riivima ja segama hakitud küüslauguga.
Kuidas puhastada riitsinusõliga
Riitsinusõli on iidsetest aegadest kasutatud lahtistina ebaregulaarsete sooleliigutuste ja muude sooleprobleemide raviks.Praegu kiidavad mõned arstid selle loodusliku ja orgaanilise lahuse kasutamist ajutiseks mao leevendamiseks.
Samuti on kastoorõli efektiivsus kõhukinnisuse vastu peamiselt tänu selle võimele stimuleerida peensoole ja peensoole tööd. Lisaks puhastab kastoorõli roojast jämesooles ega imendu soolestiku niiskust.
See on looduslik lahtistav aine, mis ei eemalda jäätmeid mitte ainult jämesoolest, vaid ka peensoolest.
Kuidas valmistada omatehtud puhastusvahendit ananassiga
Liigse toidu raiskamise kõrvaldamiseks pole ananassimahl midagi paremat kui ananassimahl. Proovige teha torkehaava detoxi ravi, kui tunnete ülespuhumist.Ananass aitab teil joont säilitada ka tänu madala kalorsusega (46 kal / 100 grammi) ja seedetraktiomadustele. Ananassimahl sisaldab tõepoolest bromelaini - ensüümi, mis hüdrolüüsib toiduvalke, muutes selle seedimise lihtsamaks.
Lisaks teeb selle kõrge kiudainesisaldus suurepärase lahtistava toime. Sellepärast aitab see lisaks kõhunäärmefunktsioonide aktiveerimisele ka soolestiku funktsioone normaliseerida.
Kuidas valmistada ananassi ja kookospähkli puhastusvahendeid
Ummastuseks tuleb segada pool klaasi kookospiima ja pool klaasi ananassi või ananassimahla ilma suhkruta.Seda preparaati on soovitatav juua nädala jooksul tühja kõhuga. Järgmise kahe tunni jooksul ärge võtke muud sööki ega jooki.
Mis on Epsomi soolad?
Magneesiumsulfaati - rahvapäraselt tuntud kui Epsomi soolasid selle inglise elanikkonna nime järgi, kus see avastati - võetakse toidulisandina kehas magneesiumi puuduse leevendamiseks, ehkki seda kasutatakse ka kerge lahtistava ainena.Lisaks laiendavad Epsomi soolad maksakanaleid, aidates maksast väljutada väikseid kive.
Ravimite puhastamine täiskasvanutele
Arstid soovitavad vähemalt kaks korda aastas dewormingut teha.Parasiitide ilmnemise vältimiseks võib kasutada parasiitidevastast ravimit Daxon.
Lapsed vanuses üks kuni neli aastat peaksid võtma 5 ml pediaatrilist lahust iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul.
Kui lapsed vanuses viis kuni seitse peavad võtma 7 ml iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul, peavad seitsme kuni kaheteistaastased lapsed jooma 10 ml iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul.
Vastupidiselt on soovitatav annus 12-aastastele ja vanematele noorukitele kaks 200 mg tabletti iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul. Täiskasvanud peaksid võtma 500 mg tableti iga kaheteistkümne tunni järel kolme päeva jooksul.
pathdoc
-zboa---samopsza-paskurka-i-nie-tylko.jpg)
